1. A Dança dos Alimentos Saudáveis

Habilidade(s) BNCC:

• (EI03TS01) Utilizar sons produzidos por materiais objetos e instrumentos musicais em brincadeiras faz de conta.
• (EI03TS02) Expressar-se livremente por meio de dança e movimento.

Objetivo:

Estimular o movimento e a expressão corporal enquanto se aprende sobre alimentos saudáveis.

Materiais:

• Música animada (preferencialmente com temas de alimentação).
• Cartões com imagens de alimentos saudáveis (frutas, verduras, etc.).

Como Jogar/Brincar:

1. Coloque a música para tocar em um volume adequado.
2. Distribua os cartões de alimentos saudáveis entre as crianças.
3. Ao sinal, as crianças devem dançar livremente, imitando os movimentos dos alimentos que têm nas mãos (por exemplo, balançar como uma banana).
4. A cada pausa da música, as crianças devem mostrar o cartão e fazer um som relacionado ao alimento (ex: “crunch” para cenoura).
5. Repetir a atividade mudando a música e os cartões.

Variação:

• Para um desafio maior, as crianças podem criar uma coreografia em pequenos grupos para apresentar aos colegas.

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2. O Mercado do Som

Habilidade(s) BNCC:

• (EI03TS01) Utilizar sons produzidos por materiais objetos e instrumentos musicais em brincadeiras faz de conta.
• (EI03TS03) Reconhecer qualidades do som como intensidade e timbre.

Objetivo:

Fomentar a criatividade e a percepção sonora por meio da exploração de sons de diferentes alimentos.

Materiais:

• Diversos recipientes com alimentos (feijão, arroz, grãos) e utensílios (colheres, potes).
• Música ambiente suave.

Como Jogar/Brincar:

1. Organize os recipientes em uma mesa ou na roda de conversa.
2. Explique que as crianças são “mercadores” e devem criar sons com os alimentos.
3. Cada criança pode escolher um recipiente e criar um som (batendo, mexendo, etc.).
4. Depois, cada um apresenta seu som e os colegas tentam adivinhar o que é.
5. Conduza uma roda de conversa sobre os sons e os alimentos.

Variação:

• Para uma versão mais fácil, as crianças podem apenas imitar os sons feitas por você com os alimentos.

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3. Pintura com Alimentos

Habilidade(s) BNCC:

• (EI03TS02) Expressar-se livremente por meio de desenho e pintura.

Objetivo:

Estimular a criatividade e a percepção sensorial através da pintura com alimentos naturais.

Materiais:

• Frutas e vegetais cortados (beterraba, cenoura, maçã).
• Papel em branco.
• Pratos para usar como “tintas”.

Como Jogar/Brincar:

1. Mostre as frutas e vegetais e converse sobre suas cores e formas.
2. Cada criança escolhe um alimento para usar como pincel.
3. Elas devem “pintar” no papel, criando formas e traços com a polpa do alimento.
4. Após a pintura, podem compartilhar suas obras com a turma.
5. Finalize com uma conversa sobre as cores que usaram.

Variação:

• Para um desafio maior, as crianças podem tentar criar uma cena com os alimentos, como uma salada.

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4. A Caça aos Sons Saudáveis

Habilidade(s) BNCC:

• (EI03TS01) Utilizar sons produzidos por materiais objetos e instrumentos musicais em brincadeiras faz de conta.
• (EI03TS03) Reconhecer qualidades do som como intensidade e timbre.

Objetivo:

Desenvolver a habilidade de escuta atenta através de sons relacionados à alimentação.

Materiais:

• Gravações de sons de alimentos (por exemplo, fritar ovo, cortar verduras).
• Caixa de papelão ou cesta.

Como Jogar/Brincar:

1. Explique que os alunos ouvirão sons de diferentes alimentos e devem adivinhar qual é.
2. Toque os sons, um por um, e peça que levantem a mão quando souberem.
3. Após cada som, discuta qual alimento é e como ele é saudável.
4. Ao final, as crianças podem escolher um alimento e falar sobre a sua importância.

Variação:

• Para um desafio maior, adicione sons de alimentos em situações de preparo (ex: liquidificador) e peça que identifiquem.

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5. O Jogo das Cores e Formas

Habilidade(s) BNCC:

• (EI03TS02) Expressar-se livremente por meio de desenho, pintura e colagem.

Objetivo:

Estimular o reconhecimento de cores e formas enquanto se fala sobre alimentação saudável.

Materiais:

• Cartolina colorida.
• Imagens de alimentos saudáveis em várias formas.
• Tesouras, cola e canetinhas.

Como Jogar/Brincar:

1. Apresente as imagens dos alimentos e converse sobre suas cores e formas.
2. Cada criança escolhe uma cor de cartolina e uma imagem de alimento.
3. Elas devem recortar e colar a imagem na cartolina, desenhando algo que combine com a cor.
4. Ao final, cada uma apresenta seu trabalho e fala sobre o alimento escolhido.
5. Encerre discutindo a importância das cores na alimentação.

Variação:

• Para facilitar, as crianças podem apenas colar as imagens e pintar ao redor, sem recortar.

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