1. Apresentação da Sequência

Tema central: Esportes técnicos combinatórios: ginásticas competitivas clássicas, ginásticas artísticas, ginástica rítmica. Práticas corporais de aventura urbanas e espaços de lazer da cidade.

Justificativa pedagógica: O acesso às práticas corporais de aventura urbanas é essencial como forma de lazer. A proposta é que os alunos experimentem e fruam das ginásticas artísticas e rítmicas, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo.

Objetivos gerais: Promover a vivência e a apreciação de práticas corporais diversificadas, desenvolvendo habilidades motoras, sociais e cognitivas, e reconhecendo a importância dessas práticas para a saúde e o bem-estar.

2. Objetivos de Aprendizagem

Objetivos específicos:

1. Reconhecer e fruir as práticas corporais de aventura urbanas (Aulas 1 e 2).
2. Experimentar as ginásticas artísticas e rítmicas, desenvolvendo habilidades técnicas (Aulas 3 a 6).
3. Promover o trabalho colaborativo e o protagonismo nas atividades (Aulas 7 a 10).

3. Habilidades BNCC

• (EF67EF03) Experimentar e fruir esportes de marca precisão invasão e técnico-combinatórios valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo.
• (EF67EF04) Praticar um ou mais esportes de marca precisão invasão e técnico-combinatórios oferecidos pela escola usando habilidades técnico-táticas básicas e respeitando regras.
• (EF67EF18) Experimentar e fruir diferentes práticas corporais de aventura urbanas valorizando a própria segurança e integridade física bem como as dos demais.
• (EF67EF20) Executar práticas corporais de aventura urbanas respeitando o patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura em diversos espaços.

4. Recursos e Materiais

• Livro didático
• Data show
• Materiais para ginástica (colchonetes, fitas, bolas, etc.)
• Espaço adequado para práticas ao ar livre
• Materiais para atividades de aventura (cordas, cones, etc.)

5. Desenvolvimento das Aulas

Aula 1: Introdução às Práticas Corporais de Aventura

• Objetivos específicos: Introduzir o conceito de práticas corporais de aventura; reconhecer a importância do lazer.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Apresentação do tema com um breve vídeo sobre práticas corporais de aventura. Discussão em grupo sobre experiências pessoais.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Jogo de aquecimento: “Corrida de Obstáculos” com cones e cordas.
2. Atividade 2 (15 min): Dinâmica em grupos: discutir e listar práticas corporais de aventura que conhecem.

• Fechamento/Síntese (5 min): Compartilhamento das listas e reflexões sobre o que foi aprendido.
• Tarefa: Pesquisar uma prática de aventura e suas regras.
• Metodologia ativa: Sala invertida (discussão em grupo).

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Aula 2: Segurança em Práticas Corporais de Aventura

• Objetivos específicos: Identificar riscos e planejar estratégias para a superação em práticas de aventura.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Revisão da aula anterior, destacando práticas de aventura e seus riscos.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Discussão em grupos sobre riscos em atividades ao ar livre.
2. Atividade 2 (15 min): Apresentação de estratégias de segurança (uso de equipamentos, escolha do local).

• Fechamento/Síntese (5 min): Reflexão sobre a importância da segurança nas práticas.
• Tarefa: Elaborar um cartaz sobre segurança em práticas de aventura.
• Metodologia ativa: Aprendizagem baseada em projetos (ABP).

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Aula 3: Introdução à Ginástica Artística

• Objetivos específicos: Experimentar os fundamentos da ginástica artística.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Apresentação da ginástica artística através de vídeos de competições.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Aquecimento com exercícios básicos de ginástica.
2. Atividade 2 (15 min): Prática de movimentos fundamentais: rolamento, apoio de mãos e saltos.

• Fechamento/Síntese (5 min): Discussão sobre as sensações durante a prática.
• Tarefa: Assistir a uma apresentação de ginástica artística e anotar os movimentos.
• Metodologia ativa: Rotação por estações.

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Aula 4: Ginástica Rítmica: Elementos Básicos

• Objetivos específicos: Introduzir os elementos da ginástica rítmica.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Exibição de vídeos de ginástica rítmica. Discussão sobre os diferentes aparelhos.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Prática com fitas: exercícios de coordenação e ritmo.
2. Atividade 2 (15 min): Criação de uma sequência simples com os movimentos aprendidos.

• Fechamento/Síntese (5 min): Exibição das sequências criadas e feedback dos colegas.
• Tarefa: Escolher um aparelho da ginástica rítmica e pesquisar sobre suas características.
• Metodologia ativa: Gamificação (competição amistosa).

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Aula 5: Ginástica Artística: Sequência Coreografada

• Objetivos específicos: Criar e apresentar uma sequência coreografada de ginástica artística.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Revisão dos movimentos da aula anterior.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Trabalhar em grupos para criar uma sequência de movimentos.
2. Atividade 2 (15 min): Apresentação das sequências para a turma.

• Fechamento/Síntese (5 min): Reflexão sobre o trabalho em equipe e a criatividade.
• Tarefa: Escrever um diário reflexivo sobre a experiência de criação.
• Metodologia ativa: Trabalho em grupo colaborativo.

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Aula 6: Avaliação das Práticas Corporais

• Objetivos específicos: Avaliar as práticas realizadas nas aulas anteriores.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Discussão sobre o que aprenderam até agora.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Apresentação de um jogo de avaliação: “Desafio das Ginásticas”.
2. Atividade 2 (15 min): Feedback em grupos sobre as apresentações e práticas.

• Fechamento/Síntese (5 min): Reflexão sobre as habilidades desenvolvidas.
• Tarefa: Preparar uma apresentação sobre um esporte técnico-combinatório.
• Metodologia ativa: Gamificação (jogo de avaliação).

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Aula 7: Práticas Corporais em Espaços Urbanos

• Objetivos específicos: Identificar espaços urbanos para práticas corporais.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Debate sobre espaços de lazer na cidade.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Mapa colaborativo: identificar espaços seguros para práticas.
2. Atividade 2 (15 min): Planejamento de uma atividade de aventura em um espaço urbano.

• Fechamento/Síntese (5 min): Apresentação dos planos de atividade.
• Tarefa: Visitar um espaço urbano e registrar a experiência.
• Metodologia ativa: Aprendizagem baseada em projetos (ABP).

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Aula 8: Organização de Atividades de Aventura

• Objetivos específicos: Planejar e organizar uma atividade de aventura.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Revisão dos planos de atividade da aula anterior.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (15 min): Divisão em grupos para detalhar os planos de atividade.
2. Atividade 2 (15 min): Apresentação dos planos e feedback.

• Fechamento/Síntese (5 min): Reflexão sobre o planejamento e colaboração.
• Tarefa: Finalizar o planejamento da atividade de aventura.
• Metodologia ativa: Trabalho em grupo colaborativo.

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Aula 9: Realização da Atividade de Aventura

• Objetivos específicos: Executar a atividade de aventura planejada.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Revisão do planejamento da atividade.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (30 min): Realização da atividade de aventura em grupo.

• Fechamento/Síntese (10 min): Reflexão sobre a experiência e o trabalho em equipe.
• Tarefa: Escrever um relato sobre a experiência vivida.
• Metodologia ativa: Aprendizagem experiencial.

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Aula 10: Apresentação Final e Avaliação

• Objetivos específicos: Apresentar as experiências e avaliar o aprendizado.
• Duração: 50 minutos
• Introdução/Acolhimento (10 min): Abertura para as apresentações.
• Desenvolvimento (30 min):

1. Atividade 1 (30 min): Apresentações dos relatos e experiências vividas nas atividades.

• Fechamento/Síntese (10 min): Avaliação coletiva sobre o que aprenderam e o que gostariam de aprofundar.
• Tarefa: Reflexão final sobre a sequência didática.
• Metodologia ativa: Apresentação colaborativa.

6. Avaliação

Critérios:

• Participação e engajamento nas atividades.
• Criatividade e colaboração nos trabalhos em grupo.
• Reflexão e autoavaliação nas tarefas escritas.

Instrumentos:

• Observação direta.
• Relatos escritos.
• Apresentações orais.

Avaliação diagnóstica: Primeira aula, através de discussões e interações.
Avaliação formativa: Durante todas as aulas, observando a participação e o progresso dos alunos.
Avaliação somativa: Última aula, com a apresentação final e relatórios escritos.

7. Adaptações e Diferenciação

• Para alunos com dificuldades: Acompanhamento individual durante as atividades, simplificação das tarefas.
• Para alunos avançados: Propor desafios adicionais, como liderar grupos ou criar novas sequências de movimentos.

8. Extensões e Aprofundamento

• Sugestões para expandir o tema:
  • Organizar uma competição de ginástica artística ou rítmica.
  • Criar um projeto de revitalização de espaços urbanos para prática de atividades físicas.
  • Realizar uma visita a um centro de esportes ou ginástica.

Esta sequência didática proporciona uma abordagem abrangente e progressiva sobre práticas corporais, integrando teoria e prática de forma significativa e envolvente para os alunos.