SKOOLY – PLANO MENSAL BNCC
📅 Plano Mensal: Ginasticas de academia e modismos fitness
Identificação
- Mês/Ano: Agosto de 2026
- Etapa: Ensino Médio
- Série/Ano: 1ª série
- Disciplina: Linguagens e suas Tecnologias
- Turma: A, B
- Carga horária semanal: 2 aulas
Justificativa
O tema “Ginásticas de academia e modismos fitness” é relevante para os jovens, pois reflete a busca por saúde e estética no contexto contemporâneo. Além disso, permite discutir questões de saúde, bem-estar, preconceitos e estereótipos associados a práticas corporais, promovendo uma reflexão crítica sobre os discursos veiculados nas mídias.
Objetivos
- Analisar criticamente os discursos sobre ginásticas e modismos fitness nas mídias.
- Vivenciar práticas corporais, refletindo sobre seu significado no projeto de vida dos alunos.
- Promover o autoconhecimento e o autocuidado através da prática de atividades físicas.
Habilidades BNCC
- (EM13LGG102) Analisar visões de mundo, conflitos de interesse, preconceitos e ideologias presentes nos discursos veiculados nas diferentes mídias.
- (EM13LGG503) Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida.
Semana 1: Introdução ao Tema
Objetivos da Semana
- Compreender o conceito de ginásticas de academia e modismos fitness.
- Identificar os principais discursos veiculados nas mídias sobre o tema.
Conteúdos
- Definição de ginásticas de academia.
- Modismos fitness: características e impactos sociais.
Atividades (detalhadas)
- Discussão em Grupo: Formar grupos de 4 a 5 alunos para discutir o que entendem por ginástica e modismos fitness. Cada grupo deve listar 3 modismos que conhecem.
- Pesquisa: Os alunos devem pesquisar um modismo fitness específico e apresentar suas características e impactos sociais.
- Apresentação: Cada grupo apresentará suas descobertas em 5 minutos, utilizando cartazes ou slides.
Recursos
- Acesso à internet para pesquisa.
- Materiais para apresentação (papel, canetas, projetor).
Avaliação
- Participação nas discussões e qualidade das pesquisas apresentadas.
Tarefa de Casa
- Ler um artigo sobre a influência das mídias sociais nas práticas de ginástica e escrever um resumo.
Semana 2: Análise Crítica dos Discursos
Objetivos da Semana
- Analisar criticamente os discursos sobre ginásticas nas mídias sociais.
- Refletir sobre preconceitos e estereótipos associados a essas práticas.
Conteúdos
- Análise de discursos midiáticos sobre ginástica e fitness.
- Preconceitos e estereótipos nas práticas corporais.
Atividades (detalhadas)
- Análise de Mídia: Os alunos devem trazer exemplos de postagens de redes sociais sobre modismos fitness. Em grupos, discutir os discursos presentes.
- Debate: Realizar um debate sobre os impactos positivos e negativos dos modismos fitness, utilizando argumentos fundamentados nas análises feitas.
Recursos
- Exemplos de postagens de redes sociais.
- Quadro branco para anotações durante o debate.
Avaliação
- Avaliação da participação no debate e na análise de mídia.
Tarefa de Casa
- Escrever um texto opinativo sobre um modismo fitness, abordando preconceitos e estereótipos.
Semana 3: Práticas Corporais e Autoconhecimento
Objetivos da Semana
- Vivenciar práticas corporais e refletir sobre seu significado.
- Relacionar a prática de ginástica ao autocuidado e à saúde.
Conteúdos
- Práticas corporais e suas implicações no autocuidado.
- A importância da saúde física e mental.
Atividades (detalhadas)
- Aula Prática: Realizar uma aula de ginástica (ex: funcional, yoga) com um profissional convidado.
- Reflexão em Grupo: Após a aula, os alunos devem discutir em grupos como se sentiram e o que aprenderam sobre autocuidado.
Recursos
- Profissional de educação física.
- Materiais para a aula prática (colchonetes, pesos).
Avaliação
- Reflexão escrita sobre a experiência vivenciada.
Tarefa de Casa
- Criar um plano pessoal de autocuidado que inclua práticas corporais.
Semana 4: Produção Textual e Apresentação
Objetivos da Semana
- Produzir um texto que sintetize as aprendizagens sobre ginásticas e modismos fitness.
- Apresentar o plano de autocuidado desenvolvido.
Conteúdos
- Gêneros textuais: produção de textos opinativos e reflexivos.
- Técnicas de apresentação.
Atividades (detalhadas)
- Produção Textual: Os alunos devem escrever um texto que sintetize suas reflexões sobre o tema, incluindo análise crítica e experiências pessoais.
- Apresentação dos Planos de Autocuidado: Apresentar em grupos os planos de autocuidado que desenvolveram.
Recursos
- Materiais para escrita (papel, canetas).
- Projetor para apresentações.
Avaliação
- Avaliação dos textos produzidos e das apresentações.
Tarefa de Casa
- Revisar e aprimorar o texto escrito com base no feedback recebido.
Observações
- Adaptar atividades para alunos com necessidades especiais, garantindo a inclusão de todos nas práticas corporais e discussões.
- Incentivar a utilização de tecnologias digitais para a pesquisa e apresentação dos trabalhos.
Bibliografia
- ARTIGOS E ESTUDOS sobre ginásticas e modismos fitness.
- POSTAGENS DE REDES SOCIAIS que abordam o tema.
- LIVROS sobre saúde, autocuidado e práticas corporais.