Plano de Aula EJA: Nutrição em Língua Portuguesa para Adultos

SKOOLY – PLANO DE AULA EJA

📖 Plano de Aula: Nutrição

🎓 Etapa: EJA – Alfabetização📚 Disciplina: Língua Portuguesa🔢 Aulas: 6 × 45 minutos📊 Nível: Intermediário🧠 Método: Mista📅 Gerado: 10/04/2026

1. Identificação do Plano

  • Etapa: EJA – Alfabetização
  • Disciplina: Língua Portuguesa
  • Tema: Nutrição
  • Número de Aulas: 6
  • Duração por Aula: 45 minutos
  • Nível da Turma: Intermediário

2. Objetivos de Aprendizagem

Objetivo Geral

Desenvolver a habilidade de escrita em contextos práticos relacionados à nutrição, permitindo que os alunos produzam textos simples e funcionais.

Objetivos Específicos

  • Identificar e analisar rótulos de alimentos, compreendendo as informações nutricionais.
  • Produzir uma lista de compras saudável, utilizando a escrita de forma funcional.
  • Escrever uma reclamação sobre um produto alimentício, aplicando a estrutura correta de um bilhete.
  • Comparar preços e informações de diferentes alimentos, desenvolvendo a capacidade de síntese.
  • Refletir sobre a importância da nutrição na saúde, elaborando pequenas produções textuais.

Habilidades BNCC

  • EF15LP01: Identificar e utilizar informações de diferentes gêneros textuais, como rótulos de alimentos e listas de compras, para a produção de texto.
  • EF15LP02: Produzir texto em diferentes gêneros, considerando a função social da escrita, como bilhetes e reclamações.

3. Conteúdos

Conteúdos Conceituais

  • Conceitos básicos de nutrição e leitura de rótulos.
  • Estrutura e função de diferentes gêneros textuais (bilhetes, listas, reclamações).

Conteúdos Procedimentais

  • Habilidade de leitura e interpretação de rótulos.
  • Produção escrita de listas e bilhetes.
  • Comparação de informações e preços.

Conteúdos Atitudinais

  • Valorização da alimentação saudável.
  • Desenvolvimento de uma postura crítica em relação ao consumo.

4. Metodologia e Estratégias

  • Abordagem Metodológica: Mista, combinando exposição dialogada, trabalho em grupo e atividades individuais. Essa abordagem é adequada para adultos, pois respeita suas experiências e promove a autonomia.
  • Levantamento de Saberes Prévios: Iniciar as aulas com perguntas sobre experiências pessoais relacionadas à alimentação, como “Qual é seu prato favorito e por quê?”.
  • Estratégias de Contextualização: Utilização de rótulos de produtos reais, listas de compras e exemplos do cotidiano dos alunos.
  • Diferenciação Pedagógica: Agrupamento flexível para que alunos mais rápidos ajudem os que têm dificuldades, garantindo que todos acompanhem.

5. Desenvolvimento das Aulas

Aula 1: Descobrindo os Rótulos dos Alimentos (45 minutos)

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

  • Pergunte aos alunos: “O que você costuma olhar em um rótulo de alimento?”.
  • Apresente rótulos de diferentes produtos e peça que comentem sobre o que já conhecem.

Momento 2 — Desenvolvimento (10 min)

  • Explique a importância da leitura de rótulos: calorias, ingredientes e informações nutricionais.
  • Exiba um rótulo de alimento e identifique as partes, perguntando: “O que significa ‘valor energético’?” e “Quais são os principais ingredientes?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

  • Atividade: Distribua rótulos de diferentes produtos e peça que circularem as informações nutricionais.
  • Exercício Bônus: Peça que escrevam uma frase sobre o que aprenderam com o rótulo.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (10 min)

  • Retome os pontos principais e pergunte: “Por que é importante saber o que estamos consumindo?”.
  • Conecte com a próxima aula: “Na próxima vez, vamos fazer uma lista de compras saudável”.

Aula 2: Criando Nossas Listas de Compras (45 minutos)

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

  • Pergunte: “O que você costuma comprar no mercado?” e “Como você decide o que levar?”.

Momento 2 — Desenvolvimento (10 min)

  • Explique como fazer uma lista de compras equilibrada, destacando a importância de incluir frutas, verduras e proteínas.
  • Exiba exemplos de listas e pergunte: “O que você mudaria nessa lista?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

  • Atividade: Peça que cada aluno escreva sua lista de compras saudável, considerando o que foi discutido.
  • Exercício Bônus: Troque listas com um colega e adicione um item que considera importante.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (10 min)

  • Reúna as listas e discuta o que foi aprendido. Pergunte: “Como podemos melhorar nossa alimentação com essas listas?”.

Aula 3: A Reclamação no Dia a Dia (45 minutos)

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

  • Questione: “Já precisou reclamar de um produto? Como foi essa experiência?”.

Momento 2 — Desenvolvimento (10 min)

  • Explique a estrutura de um bilhete de reclamação e a importância de ser claro e objetivo.
  • Mostre um exemplo e pergunte: “O que deveria ser mudado nesta reclamação?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

  • Atividade: Cada aluno escreve uma reclamação sobre um alimento que comprou e não gostou.
  • Exercício Bônus: Apresente a reclamação para um colega e peça sugestões de melhoria.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (10 min)

  • Reforce a importância de expressar opiniões sobre produtos. Pergunte: “Como uma reclamação pode ajudar a melhorar a qualidade?”.

Aula 4: Comparando Alimentos (45 minutos)

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

  • Pergunte: “Você já percebeu a diferença de preços entre marcas de um mesmo produto? Como isso afeta sua escolha?”.

Momento 2 — Desenvolvimento (10 min)

  • Explique como comparar preços e informações nutricionais de diferentes marcas.
  • Utilize um quadro com exemplos reais e pergunte: “Qual é a melhor opção?” e “Por quê?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

  • Atividade: Em duplas, escolha dois produtos similares e compare os rótulos e preços.
  • Exercício Bônus: Criar uma tabela simples comparando as informações.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (10 min)

  • Discuta as conclusões sobre as comparações feitas e como isso pode influenciar as compras.

Aula 5: Produzindo Textos sobre Nutrição (45 minutos)

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

  • Pergunte: “Qual a importância da boa alimentação para você?”.

Momento 2 — Desenvolvimento (10 min)

  • Explique como produzir um texto curto refletindo sobre a alimentação saudável.
  • Dê exemplos de textos e pergunte: “Que informações devem estar presentes?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

  • Atividade: Cada aluno escreve um texto curto sobre o que considera uma alimentação saudável.
  • Exercício Bônus: Troque o texto com um colega e faça uma sugestão de melhoria.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (10 min)

  • Discuta os textos e peça que compartilhem uma frase que consideram importante.

Aula 6: Revisão e Apresentação dos Trabalhos (45 minutos)

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

  • Pergunte: “O que você mais aprendeu sobre nutrição nas últimas aulas?”.

Momento 2 — Desenvolvimento (10 min)

  • Reforce os principais conceitos das aulas anteriores e como se relacionam com a prática diária.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

  • Atividade: Cada aluno apresenta um de seus trabalhos (lista de compras ou reclamação) para a turma.
  • Exercício Bônus: Escolher um colega para fazer perguntas sobre o trabalho apresentado.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (10 min)

  • Reflita sobre a importância do que foi aprendido e como pode ser aplicado no dia a dia.

6. Recursos Didáticos

  • Rótulos de alimentos reais (trazidos pelos alunos ou impressos).
  • Exemplos de listas de compras.
  • Materiais para escrita (papel, canetas).
  • Quadro e marcadores.
  • Projetor (se disponível) para exibir rótulos e listas.

7. Avaliação

Avaliação Formativa (durante o processo)

  • Observação da participação e engajamento nas atividades.
  • Acompanhamento das produções escritas e feedback individual.

Avaliação Somativa (ao final)

  • Apresentação final dos trabalhos (listagem e reclamação) como instrumento de avaliação.

Critérios de Avaliação

  • Clareza e objetividade na escrita.
  • Capacidade de comparação e análise.
  • Participação nas atividades em grupo.
  • Criatividade e reflexão nos textos produzidos.

8. Atividades para Casa / Extensão

  • Atividade 1: Pesquisar e trazer um rótulo de alimento que considerem saudável e justificar a escolha.
  • Atividade 2: Elaborar uma lista de compras para a próxima semana, incluindo pelo menos três itens saudáveis.

9. Adaptações e Inclusão

  • Para alunos com dificuldades de aprendizagem: Oferecer mais tempo nas atividades e apoio individualizado.
  • Para turmas heterogêneas: Criar grupos mistos para que alunos com diferentes habilidades possam colaborar.
  • Para alunos com necessidades especiais: Utilizar recursos visuais e táteis, além de permitir formas alternativas de apresentação (como oral).
  • Para a diversidade de experiências e histórias de vida: Incentivar a partilha de experiências alimentares e culturais de cada aluno.

10. Referências e Materiais Complementares

  • Sites:
    • Ministério da Saúde – Guia Alimentar para a População Brasileira (disponível online).
    • Procon – orientações sobre direitos do consumidor.
  • Vídeos:
    • A importância da alimentação saudável (YouTube).
  • Aplicativos:
    • Aplicativos de controle de alimentação, como MyFitnessPal (grátis).

Verifiquei todos os itens do plano e asseguro que estão completos, concretos, aplicáveis ao cotidiano dos alunos EJA e respeitando a maturidade da turma.