SKOOLY – PLANO MENSAL BNCC
📅 Plano Mensal: ginástica para todos e doenças crônicas não transmissíveis
Identificação
- Mês/Ano: Setembro de 2026
- Etapa: Ensino Médio
- Série/Ano: 3ª série
- Disciplina: Linguagens e suas Tecnologias
- Turma: A, B
- Carga Horária Semanal: 2 aulas
Justificativa
O tema “Ginástica para Todos e Doenças Crônicas Não Transmissíveis” é fundamental para promover a saúde e o bem-estar dos alunos, além de desenvolver a consciência sobre a importância da atividade física na prevenção de doenças. A abordagem interdisciplinar permite que os alunos vivenciem práticas corporais, compreendam a relação entre arte e saúde, e desenvolvam habilidades críticas e criativas em diferentes linguagens.
Objetivos
- Vivenciar e experimentar práticas corporais que promovam o autocuidado e a saúde.
- Compreender a importância da ginástica como forma de prevenção de doenças crônicas.
- Desenvolver habilidades de apreciação estética e participação em manifestações artísticas relacionadas ao tema.
Habilidades BNCC
- (EM13LGG503) Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.
- (EM13LGG602) Fruir e apreciar esteticamente diversas manifestações artísticas e culturais, das locais às mundiais, assim como delas participar de modo a aguçar continuamente a sensibilidade, a imaginação e a criatividade.
- (EM13LGG604) Relacionar as práticas artísticas às diferentes dimensões da vida social, cultural, política e econômica, e identificar o processo de construção histórica dessas práticas.
Semana 1: Introdução à Ginástica para Todos
Objetivos da Semana
- Compreender o conceito de “Ginástica para Todos”.
- Refletir sobre a importância da atividade física na prevenção de doenças crônicas.
Conteúdos
- Definição de Ginástica para Todos.
- Relação entre atividade física e saúde.
Atividades (detalhadas)
- Discussão em Grupo: Dividir a turma em grupos e discutir o que entendem por “Ginástica para Todos”. Cada grupo deve apresentar suas ideias.
- Pesquisa: Os alunos devem pesquisar sobre doenças crônicas não transmissíveis e como a atividade física pode ajudar na prevenção.
- Apresentação: Cada grupo apresentará suas pesquisas em forma de cartazes.
Recursos
- Sala de aula, papel, canetas, quadros brancos.
Avaliação
- Participação nas discussões e qualidade das apresentações.
Tarefa de Casa
- Escrever um pequeno texto reflexivo sobre como a ginástica pode impactar a saúde individual.
Semana 2: Práticas Corporais e Saúde
Objetivos da Semana
- Vivenciar práticas corporais que promovam a saúde.
- Identificar os benefícios da ginástica para a saúde mental e física.
Conteúdos
- Práticas de ginástica adaptadas.
- Benefícios da atividade física.
Atividades (detalhadas)
- Aula Prática: Realizar uma aula de ginástica que inclua exercícios de alongamento, força e resistência, enfatizando a inclusão de todos os alunos.
- Reflexão: Após a prática, os alunos devem refletir sobre como se sentiram durante a atividade e os benefícios percebidos.
Recursos
- Quadra, materiais de ginástica (colchonetes, bolas, etc.).
Avaliação
- Observação da participação e engajamento durante a aula prática.
Tarefa de Casa
- Criar um diário de atividades físicas, registrando as práticas realizadas durante a semana.
Semana 3: A Arte da Ginástica
Objetivos da Semana
- Explorar as manifestações artísticas relacionadas à ginástica.
- Desenvolver a sensibilidade estética dos alunos.
Conteúdos
- Ginástica como forma de expressão artística.
- Estilos de ginástica e suas influências culturais.
Atividades (detalhadas)
- Análise de Vídeos: Assistir a vídeos de apresentações de ginástica artística e discutir os elementos estéticos presentes.
- Criação de Coreografias: Em grupos, os alunos devem criar uma pequena coreografia que una ginástica e elementos artísticos, apresentando para a turma.
Recursos
- Sala de aula, vídeos, espaço para a apresentação das coreografias.
Avaliação
- Criatividade e execução das coreografias apresentadas.
Tarefa de Casa
- Pesquisar sobre um estilo de ginástica artística e preparar uma apresentação para a próxima aula.
Semana 4: Conexões e Reflexões
Objetivos da Semana
- Relacionar a prática da ginástica às dimensões sociais e culturais.
- Discutir a importância da inclusão na prática de atividades físicas.
Conteúdos
- Inclusão e diversidade nas práticas corporais.
- Impacto social da atividade física.
Atividades (detalhadas)
- Debate: Promover um debate sobre a inclusão na ginástica e como diferentes culturas se relacionam com a atividade física.
- Produção Textual: Os alunos devem escrever um texto argumentativo sobre a importância da ginástica para todos, considerando as discussões do debate.
Recursos
- Sala de aula, materiais para anotações.
Avaliação
- Qualidade dos argumentos apresentados durante o debate e na produção textual.
Tarefa de Casa
- Revisar o texto argumentativo e preparar uma versão final para entrega.
Observações
- Adaptar as atividades para alunos com necessidades especiais, garantindo a participação de todos.
- Priorizar atividades lúdicas e interativas que estimulem o engajamento dos alunos.
Bibliografia
- BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Ministério da Educação, 2017.
- DEPARTAMENTO DE SAÚDE. Diretrizes sobre Doenças Crônicas Não Transmissíveis. Ministério da Saúde, 2020.
- JAMES, A. Ginástica para Todos: Práticas e Reflexões. Editora Educação em Movimento, 2021.