SKOOLY – PLANO MENSAL BNCC
📅 Plano Mensal: Lutas
1. Identificação
Disciplina: Educação Física
Série: 6º ano
Turma: B
Mês/Ano: Abril de 2026
Carga Horária: 2 aulas semanais (8 aulas no total)
Tema: Lutas
2. Justificativa
O mês de abril é um período ideal para trabalhar o tema “Lutas”, pois possibilita aos alunos a vivência de práticas corporais que promovem a saúde, a disciplina, o respeito ao próximo e a valorização da cultura brasileira. Além disso, as lutas são uma forma de expressão cultural que pode ser explorada em diferentes contextos, promovendo a inclusão e a diversidade, fundamentais para o desenvolvimento social e emocional dos estudantes.
3. Objetivos de Aprendizagem
Objetivos Gerais
- Compreender a importância das lutas como práticas corporais e culturais.
- Desenvolver habilidades motoras e sociais por meio da prática de lutas.
Objetivos Específicos
Semana 1:
- Experimentar diferentes modalidades de lutas brasileiras, focando na segurança e integridade física.
Semana 2:
- Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas, respeitando o colega como oponente.
Semana 3:
- Identificar características e códigos rituais das lutas brasileiras.
Semana 4:
- Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao universo das lutas, propondo alternativas baseadas em solidariedade e respeito.
4. Competências e Habilidades BNCC
- (EF67EF14) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como a dos demais.
- (EF67EF15) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil, respeitando o colega como oponente.
- (EF67EF16) Identificar as características, códigos rituais, elementos técnico-táticos, indumentária, materiais, instalações e instituições das lutas do Brasil.
- (EF67EF17) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao universo das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas para superá-los com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no respeito.
5. Conteúdos Programáticos
Semana 1
- Introdução às lutas brasileiras: capoeira e jiu-jitsu.
- Segurança e integridade física nas práticas de luta.
Semana 2
- Estratégias básicas nas lutas: defesa e ataque.
- Respeito ao oponente: fair play.
Semana 3
- Características das lutas: indumentária, rituais e regras.
- Elementos técnico-táticos das lutas.
Semana 4
- Preconceitos e estereótipos nas lutas.
- Discussão sobre inclusão e respeito nas práticas corporais.
6. Cronograma Detalhado
| Data | Conteúdo | Atividades |
|---|---|---|
| 03/04/2026 | Introdução às lutas brasileiras | Aula expositiva sobre capoeira e jiu-jitsu. |
| 05/04/2026 | Segurança nas práticas de luta | Atividade prática: simulações de lutas. |
| 10/04/2026 | Estratégias básicas nas lutas | Trabalho em grupo: planejamento de lutas. |
| 12/04/2026 | Respeito ao oponente | Jogos de luta com ênfase no fair play. |
| 17/04/2026 | Características das lutas | Pesquisa e apresentação sobre indumentária. |
| 19/04/2026 | Elementos técnico-táticos | Atividade prática: aplicação dos elementos. |
| 24/04/2026 | Preconceitos e estereótipos nas lutas | Debate sobre inclusão e respeito nas lutas. |
| 26/04/2026 | Propostas de superação de preconceitos | Elaboração de cartazes com propostas. |
7. Sequências Didáticas
Sequência 1: Introdução às Lutas
Objetivo: Compreender as lutas brasileiras e a importância da segurança.
Desenvolvimento:
- Aula expositiva sobre capoeira e jiu-jitsu.
- Discussão sobre a segurança nas práticas.
- Atividade prática: simulações de lutas, enfatizando a segurança.
Fechamento: Reflexão em grupo sobre a experiência.
Sequência 2: Estratégias Básicas
Objetivo: Planejar e utilizar estratégias básicas.
Desenvolvimento:
- Apresentação de estratégias de defesa e ataque.
- Trabalho em grupo para planejar uma luta.
- Apresentação dos planos para a turma.
Fechamento: Feedback dos colegas sobre os planos.
Sequência 3: Características das Lutas
Objetivo: Identificar características e códigos rituais.
Desenvolvimento:
- Pesquisa sobre indumentária e rituais das lutas.
- Apresentação dos grupos sobre suas descobertas.
- Discussão sobre a importância dos rituais.
Fechamento: Reflexão sobre o que aprenderam.
Sequência 4: Preconceitos e Estereótipos
Objetivo: Problematizar preconceitos nas lutas.
Desenvolvimento:
- Debate sobre preconceitos e estereótipos.
- Proposição de alternativas para superá-los.
- Elaboração de cartazes com propostas de inclusão.
Fechamento: Exposição dos cartazes na escola.
8. Atividades Propostas
- Simulações de lutas: Prática de capoeira e jiu-jitsu, focando na segurança.
- Trabalho em grupo: Planejamento de lutas e apresentação.
- Pesquisa: Sobre indumentária e rituais das lutas.
- Debate: Sobre preconceitos e estereótipos nas lutas.
9. Recursos Didáticos
- Materiais: tatames, roupas adequadas para lutas, cartolinas para cartazes.
- Tecnologias: vídeos sobre lutas brasileiras, projetor para apresentações.
- Espaços: ginásio da escola, sala de aula para debates.
10. Avaliação
- Diagnóstica: Observação do interesse e participação nas atividades iniciais.
- Formativa: Avaliação contínua durante as práticas e discussões.
- Somativa: Apresentação final sobre as propostas de superação de preconceitos.
- Autoavaliação: Reflexão individual sobre o aprendizado e participação.
- Trabalhos: Avaliação dos trabalhos em grupo e apresentações.
11. Tarefas de Casa
- Semana 1: Pesquisar sobre uma luta brasileira e suas características.
- Semana 2: Elaborar um plano de luta com estratégias.
- Semana 3: Criar um cartaz sobre indumentária das lutas.
- Semana 4: Escrever uma reflexão sobre preconceitos nas lutas.
12. Observações e Adaptações
- Estudantes com necessidades especiais terão adaptações nas atividades práticas, garantindo a inclusão.
- Atividades serão ajustadas conforme o nível de habilidade e interesse da turma.
13. Bibliografia
- BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.
- KRAUSE, Marcia. “Educação Física: Ensino e Aprendizagem”. Editora Moderna, 2019.
- SANTOS, João. “Lutas Brasileiras: História e Prática”. Editora do Brasil, 2020.