A proposta deste plano de aula é proporcionar uma experiência de musicalidade e relaxamento para crianças na faixa etária de 1 ano e 7 meses a 3 anos e 11 meses, incentivando o cuidado com o corpo e a mente. Por meio da música, as crianças poderão explorar sensações de bem-estar, promovendo momentos de alongamento e respiração que são fundamentais para o desenvolvimento de habilidades motoras e emocionais. O ambiente será de descontração, permitindo que cada criança sinta-se à vontade para se mover e se expressar.

As atividades são projetadas para serem simples e acessíveis, utilizando músicas calmas como pano de fundo, ajudando os pequenos a estabelecerem uma relação positiva e saudável com o ato de relaxar. O momento de interação será crucial para estimular a comunicação e o compartilhamento, valores essenciais na formação social da criança.

Tema: Música e Relaxamento
Duração: 50 Minutos
Etapa: Educação Infantil
Sub-etapa: Crianças Bem Pequenas
Faixa Etária: 1 ano e 7 meses a 3 anos e 11 meses

Objetivo Geral:

Promover o relaxamento e bem-estar dos alunos por meio da prática de exercícios de alongamento e respiração, acompanhados de músicas calmas.

Objetivos Específicos:

– Desenvolver a percepção corporal por meio de movimentos suaves e respiração consciente.
– Estimular a socialização, funciona como meio de construção de laços e respeito entre as crianças.
– Incentivar a escuta ativa e a expressão emocional durante a prática.
– Promover um ambiente de cuidado e solidariedade entre os colegas.

Habilidades BNCC:

– CAMPO DE EXPERIÊNCIAS “O EU, O OUTRO E O NÓS”:
(EI02EO01) Demonstrar atitudes de cuidado e solidariedade na interação com crianças e adultos.
(EI02EO02) Demonstrar imagem positiva de si e confiança em sua capacidade para enfrentar dificuldades e desafios.
(EI02EO04) Comunicar-se com os colegas e os adultos, buscando compreendê-los e fazendo-se compreender.

– CAMPO DE EXPERIÊNCIAS “CORPO, GESTOS E MOVIMENTOS”:
(EI02CG01) Apropriar-se de gestos e movimentos de sua cultura no cuidado de si e nos jogos e brincadeiras.
(EI02CG02) Deslocar seu corpo no espaço, orientando-se por noções como em frente, atrás, no alto, embaixo, dentro, fora etc., ao se envolver em brincadeiras e atividades de diferentes naturezas.

– CAMPO DE EXPERIÊNCIAS “ESCUITA, FALA, PENSAMENTO E IMAGINAÇÃO”:
(EI02EF01) Dialogar com crianças e adultos, expressando seus desejos, necessidades, sentimentos e opiniões.
(EI02EF03) Demonstrar interesse e atenção ao ouvir a leitura de histórias e outros textos, diferenciando escrita de ilustrações.

Materiais Necessários:

– Colchonetes ou tapetes almofadados para o conforto das crianças.
– Aparelho de som ou caixa de som portátil para tocar músicas calmas.
– Brinquedos macios que possam ser usados como objetos para alongamento.
– Roupa confortável para as crianças, se possível.

Situações Problema:

Como podemos relaxar nosso corpo e mente? Quais músicas fazem você se sentir bem? O que fazemos juntos quando queremos nos divertir e relaxar?

Contextualização:

Este plano de aula pode ser realizado em um espaço arejado e tranquilo, em um ambiente familiar para as crianças. A música pode ser utilizada como uma forma de conectar as crianças com o mundo ao seu redor, ajudando-as a perceberem emoções e sensações que a música é capaz de despertar.

Desenvolvimento:

Inicie a atividade com uma roda de conversa em que se convida as crianças a sentarem-se em círculo e conversarem um pouco sobre o que entendem por “relaxamento”. Perguntas como “O que é relaxar?” ou “Você gosta de ouvir música?” podem ser pontuadas. Em seguida, introduza a música que será utilizada na atividade.

Passo a passo para a atividade:
1. Inicie o alongamento com movimentos simples. Por exemplo, peça para que as crianças estiquem os braços para cima e, lentamente, deixem cair os braços ao lado do corpo.
2. Enquanto a música toca, sugira que as crianças façam movimentos de dança livre, explorando seus corpos.
3. Após o momento de liberdade de movimento, conduza um exercício de respiração. Peça que elas coloquem as mãos no abdômen e, ao inspirar, sintam a barriga crescer, e ao expirar, sintam-na voltar ao normal.
4. Realize alguns alongamentos com os pés e mãos, mostrando como devemos cuidar do nosso corpo.
5. Finalize a atividade sentando novamente em círculo, onde poderão partilhar como se sentiram após a atividade.

Atividades sugeridas:

– Dia 1: Montagem do Espaço
Objetivo: Criar um ambiente acolhedor para a prática.
Descrição: Preparar o espaço com colchonetes e organizar o som.
Instruções: Crie um ambiente tranquilo, com iluminação suave e os colchonetes dispostos.

– Dia 2: Exploração Musical
Objetivo: Descobrir quais músicas são mais relaxantes.
Descrição: Apresentar diferentes estilos de música calma para as crianças e deixar que elas escolham algumas.
Instruções: Faça uma roda e toque pequenas partes de músicas, permitindo que as crianças se expressem.

– Dia 3: Alongamento e Respiração
Objetivo: Praticar alongamentos com a música.
Descrição: Utilizar a música escolhida para guiar os movimentos de alongamento.
Instruções: Faça uma demonstração dos movimentos e convide as crianças a imitarem.

– Dia 4: Jogo de Dança
Objetivo: Explorar diferentes movimentos corporais.
Descrição: Dançar livremente ao som da música, após alongamento.
Instruções: Colocar músicas variadas e observar como as crianças se movimentam.

– Dia 5: Conversa sobre Emoções
Objetivo: Falar sobre sentimentos e como a música nos faz sentir.
Descrição: Após os alongamentos, conduzir uma conversa sobre como a música fez as crianças se sentirem.
Instruções: Facilite o diálogo e permita que todos se expressem.

Discussão em Grupo:

Ao final das atividades, crie um espaço para as crianças compartilharem suas experiências. Pergunte o que mais gostaram, como se sentiram, e se elas têm músicas preferidas que as fazem relaxar.

Perguntas:

– Como você se sentiu quando estávamos alongando?
– Que música você mais gosta de ouvir?
– O que você faz para se sentir relaxado?
– Você gosta de dançar?

Avaliação:

A avaliação será feita de forma contínua, observando a participação e o engajamento das crianças nas atividades e como elas expressam seus sentimentos e percepções.

Encerramento:

Finalize a aula sentando em círculo novamente e converse sobre a experiência, agradecendo a participação de todos. Você pode tocar uma música mais animada para trazer de volta a energia da sala.

Dicas:

– Utilize roupas confortáveis e espaços arejados para facilitar os movimentos.
– Respeite o tempo de cada criança, permitindo que elas se movam no ritmo delas.
– Esteja atento às reações de cada um, pois algumas crianças podem precisar de mais apoio durante as atividades.

Orientações finais sobre o plano:

É fundamental que as aulas de relaxamento e música sejam conduzidas de forma leve e lúdica. As crianças nesta faixa etária necessitam de um ambiente seguro e acolhedor, onde possam explorar atitudes de cuidado não apenas consigo, mas também com os colegas. O uso da música como ferramenta não somente promove o bem-estar, mas também a interação social, respeitando as individualidades de cada criança e sua capacidade de se expressar.

O relaxamento não é apenas uma atividade, mas uma experiência de aprendizado que prepara as crianças para lidar com desafios emocionais ao longo da vida. É importante lembrar que cada momento de cuidado e atenção ao corpo deve ser valorado, e que as atividades propostas podem ser adaptadas para diferentes perfis e necessidades, respeitando sempre o desenvolvimento de cada criança.

5 Sugestões lúdicas sobre este tema:

1. Criação de Instrumentos Musicais Caseiros
Objetivo: Desenvolver a criatividade e a coordenação motora.
Material: Embalagens vazias e feijões ou arroz.
Modo: As crianças podem fazer shakers para tocar junto com a música.

2. Dança dos Animais
Objetivo: Explorar formas de movimento e expressões corporais.
Material: Músicas com diferentes ritmos.
Modo: As crianças dançam imitando movimentos de diferentes animais.

3. Música e Pintura
Objetivo: Associar sons a cores.
Material: Tintas e papel.
Modo: Criar a pintura enquanto a música toca, deixando que a música guie as cores usadas.

4. Leitura de Histórias Musicalizadas
Objetivo: Estimular a imaginação e o entendimento de histórias.
Material: Livros infantis e músicas.
Modo: Contar histórias enquanto a música é tocada ao fundo, criando um ambiente mágico.

5. Caminhando com os Pés
Objetivo: Perceber ritmos através de movimentos com os pés.
Material: Um percurso delimitado.
Modo: As crianças caminham seguindo a batida da música, explorando diferentes formas de deslocamento.

Com estas sugestões, você poderá proporcionar experiências ricas e significativas para as crianças, facilitando o aprendizado de forma lúdica e engajante, promovendo a expressão e o cuidado na jornada da educação infantil.