SKOOLY – PLANO DE AULA EJA

📖 Plano de Aula: o MUNDO E BEM MAIOR FORA DAS TELAS

🎓 Etapa: EJA – Ensino Fundamental I (1º ao 5º ano)📚 Disciplina: Ciências🔢 Aulas: 3 × 45 minutos📊 Nível: Intermediário🧠 Método: Mista📅 Gerado: 10/08/2026

1. Identificação do Plano

Etapa: EJA – Ensino Fundamental I (1º ao 5º ano)
Disciplina: Ciências
Tema: O Mundo é Bem Maior Fora das Telas
Número de Aulas: 3
Duração por Aula: 45 minutos
Nível da Turma: Intermediário

2. Objetivos de Aprendizagem

Objetivo Geral

Promover a conscientização sobre os impactos do uso excessivo de telas na saúde física e mental dos alunos, incentivando práticas saudáveis de convivência com a tecnologia.

Objetivos Específicos

Identificar os principais efeitos do uso excessivo de telas na saúde.
Comparar atividades realizadas em frente às telas com atividades ao ar livre.
Produzir um cartaz informativo sobre alternativas saudáveis ao uso excessivo de telas.
Analisar situações do cotidiano onde o uso de telas é necessário e onde pode ser evitado.
Refletir sobre suas experiências pessoais de uso de telas e suas consequências na saúde.

Habilidades BNCC

(EF05CI02): Identificar e analisar as interações entre os seres vivos e o ambiente. Conexão: Os alunos identificarão a interação entre o uso de telas e a saúde.
(EF05CI03): Relacionar diferentes formas de vida e suas necessidades. Conexão: Os alunos discutirão a importância de equilibrar o uso de telas com atividades ao ar livre e sociais.

3. Conteúdos

Conteúdos Conceituais

Efeitos do uso excessivo de telas na saúde (física e mental).
Importância da atividade física e do convívio social.
Alternativas saudáveis ao uso de tecnologia.

Conteúdos Procedimentais

Realizar debates e discussões em grupo.
Criar cartazes informativos.
Comparar e refletir sobre hábitos pessoais.

Conteúdos Atitudinais

Desenvolver uma postura crítica em relação ao uso de tecnologia.
Valorizar atividades ao ar livre e o convívio social.
Comprometer-se com hábitos saudáveis.

4. Metodologia e Estratégias

Abordagem Metodológica: Mista, combinando exposições dialogadas, trabalho em grupo e atividades práticas. Essa abordagem é adequada pois permite que os alunos utilizem suas experiências e trabalhem em colaboração, o que é essencial para a aprendizagem de adultos.
Saberes Prévios: Iniciar a primeira aula com uma roda de conversa, onde os alunos compartilham suas experiências em relação ao uso de telas, levantando suas percepções e possíveis impactos.
Estratégias de Contextualização: Utilizar exemplos do cotidiano, como a comparação entre o tempo gasto em frente à TV ou celular versus atividades físicas. Trazer questões reais que eles enfrentam, como falta de tempo para lazer por conta do trabalho.
Diferenciação Pedagógica: Propor atividades em diferentes formatos (grupos, duplas e individuais) e permitir que alunos mais rápidos ajudem os colegas, promovendo um ambiente colaborativo.

5. Desenvolvimento das Aulas

Aula 1: Conexão com a Realidade: O Uso das Telas

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

Iniciar com uma pergunta: “Quantas horas vocês passam em frente às telas por dia?”.
Pedir que compartilhem experiências sobre o que gostam de fazer nas telas e como isso afeta seu dia a dia.

Momento 2 — Desenvolvimento (15 min)

Explicar os efeitos do uso excessivo de telas (ex.: problemas de visão, sedentarismo).
Utilizar dados de pesquisa sobre saúde e tecnologia para fundamentar a discussão.
Perguntas norteadoras: “Como se sentem após longas horas em frente à tela?” e “Quais atividades costumam abandonar por conta disso?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

Dividir a turma em duplas e pedir que elenquem 3 prós e 3 contras do uso de telas.
Pedir para que cada dupla compartilhe suas listas com a turma, promovendo uma discussão.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (5 min)

Retomar os principais pontos discutidos e perguntar: “Que mudanças vocês gostariam de fazer no seu uso de telas?”.
Anunciar que na próxima aula discutirão alternativas saudáveis.

Aula 2: Alternativas ao Uso de Telas

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

Perguntar: “Quais atividades vocês gostam de fazer ao ar livre?” e anotar as respostas no quadro.
Conectar essas atividades com os benefícios para a saúde.

Momento 2 — Desenvolvimento (15 min)

Apresentar alternativas saudáveis ao uso de telas (passeios, esportes, leitura de livros).
Discussão em grupo sobre como essas atividades podem melhorar a saúde física e mental.
Perguntas: “Qual atividade vocês gostariam de experimentar?” e “Como podemos incorporar mais atividades ao ar livre na rotina?”.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

Dividir os alunos em grupos e pedir que criem um cartaz informativo sobre uma atividade saudável que podem fazer fora das telas.
Incentivar o uso de revistas para recortar imagens e textos que representem suas ideias.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (5 min)

Cada grupo apresenta seu cartaz e explica sua escolha.
Reflexão: “O que aprenderam sobre as atividades ao ar livre e como podem aplicá-las em suas vidas?”.

Aula 3: Refletindo sobre Nossas Experiências

Momento 1 — Acolhida e Motivação (10 min)

Iniciar com a pergunta: “Qual foi a última vez que vocês passaram um dia inteiro sem usar telas?”.
Pedir que compartilhem como se sentiram.

Momento 2 — Desenvolvimento (15 min)

Discussão sobre as experiências compartilhadas e os benefícios de desconectar-se das telas.
Introduzir a ideia de um “dia sem telas” e como isso pode impactar sua saúde.

Momento 3 — Prática e Aplicação (15 min)

Propor um desafio: “Experimente passar um dia sem telas e registre suas experiências em um diário”.
Criar um espaço para que os alunos compartilhem suas expectativas e medos sobre o desafio.

Momento 4 — Sistematização e Fechamento (5 min)

Revisar os conceitos aprendidos nas aulas anteriores.
Encorajar os alunos a se comprometerem a fazer mudanças positivas em seus hábitos.

6. Recursos Didáticos

Quadro branco e marcadores.
Revistas e jornais para recorte.
Papel, canetas coloridas e cartolina para os cartazes.
Projetor para apresentação de dados (se disponível).
Vídeos curtos sobre saúde e tecnologia (se possível).

7. Avaliação

Avaliação Formativa (durante o processo)

Observação da participação dos alunos nas discussões.
Análise das listas de prós e contras e dos cartazes informativos.

Avaliação Somativa (ao final)

Apresentação do diário de experiências sobre o “dia sem telas”.

Critérios de Avaliação

Participação ativa nas discussões.
Criatividade e clareza nos cartazes.
Reflexão crítica nas atividades escritas.

8. Atividades para Casa / Extensão

Atividade Opcional: Realizar uma atividade ao ar livre e escrever um pequeno relato sobre a experiência, incluindo como se sentiu sem o uso de telas.
Extensão: Pesquisar sobre um esporte ou atividade física que gostariam de experimentar e trazer informações para a próxima aula.

9. Adaptações e Inclusão

Para alunos com dificuldades de aprendizagem: Oferecer apoio individual durante as atividades e permitir o uso de imagens e desenhos para expressar ideias.
Para turmas heterogêneas: Formar grupos mistos que incentivem a colaboração entre alunos com diferentes habilidades.
Para alunos com necessidades especiais: Adaptar as atividades para que todos possam participar, como permitir que alunos com dificuldades motoras usem recursos digitais para criar os cartazes.
Para a diversidade de experiências e histórias de vida: Incentivar a troca de experiências e respeitar as diferentes visões de mundo que cada aluno traz para a sala.

10. Referências e Materiais Complementares

Livros: “A tecnologia e a saúde: uma análise crítica” (disponível em bibliotecas públicas).
Sites: Ministério da Saúde (www.gov.br/saude).
Vídeos: Canal “Saúde em Foco” no YouTube (com vídeos sobre saúde e tecnologia).
Aplicativos: “Mindfulness” (para meditação e desconexão).

Com este plano de aula, espera-se que os alunos desenvolvam uma compreensão crítica sobre o uso de telas, promovendo saúde e bem-estar em suas vidas diárias.