Planejamento Anual: Educação Física – 8º ano – 2026

IDENTIFICAÇÃO GERAL

Escola	Disciplina	Série	Professor	Ano	Carga Horária
Escola de Ensino Fundamental Walmeire Borges	Educação Física	8º ano	MAYALA AGUIAR DE MOURA	2026	200 horas (2 aulas semanais)

JUSTIFICATIVA / FUNDAMENTAÇÃO

A Educação Física é um componente curricular essencial que promove o desenvolvimento integral do estudante, contribuindo não apenas para a formação de habilidades motoras, mas também para a construção de valores como respeito, cooperação e responsabilidade social. No 8º ano, os alunos estão em uma fase crítica de desenvolvimento físico e emocional, onde experiências significativas podem influenciar suas atitudes em relação à atividade física e à saúde ao longo da vida. A prática regular de atividades físicas, em suas diversas formas, possibilita uma melhor compreensão do próprio corpo, do espaço e das relações interpessoais, essenciais para a formação de cidadãos conscientes e saudáveis.

De acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), a Educação Física deve ser vista como um espaço de aprendizagem que vai além do mero ato de praticar esportes. A BNCC oferece uma abordagem que considera a diversidade do contexto cultural e social dos alunos, promovendo a inclusão e a equidade. Neste sentido, o planejamento para o 8º ano deve contemplar a prática de diferentes modalidades esportivas, a reflexão crítica sobre o fenômeno esportivo e a promoção de um estilo de vida ativo, que considera as particularidades e os interesses dos estudantes, tornando a disciplina mais significativa e conectada com a realidade deles.

Além disso, a Educação Física deve ser integrada ao cotidiano dos alunos, contribuindo para a formação de hábitos saudáveis e o desenvolvimento de competências que vão além do âmbito físico, envolvendo aspectos sociais, emocionais e cognitivos. Ao estimular a prática de esportes e atividades físicas de forma lúdica e contextualizada, os alunos poderão experimentar a importância do trabalho em equipe, da superação de desafios e do respeito às diferenças, fundamentais para a convivência em sociedade. Assim, o planejamento anual deve ser estruturado de modo a propiciar experiências ricas e diversificadas, respeitando as individualidades e promovendo o protagonismo dos alunos.

OBJETIVOS GERAIS DO ANO

• Desenvolver habilidades motoras fundamentais através de práticas esportivas diversificadas.
• Fomentar o trabalho em equipe e a cooperação durante as atividades coletivas.
• Promover a reflexão crítica sobre questões sociais e éticas relacionadas ao esporte, como doping e violência.
• Estimular a prática regular de atividades físicas como parte de um estilo de vida saudável.
• Proporcionar experiências que integrem teoria e prática em diferentes modalidades esportivas.
• Valorizar a diversidade cultural através da dança e das danças de salão.
• Refletir sobre os padrões de beleza e saúde apresentados pela mídia e suas implicações.
• Desenvolver a consciência corporal e a autoimagem positiva nos alunos.
• Implementar estratégias de segurança na prática de esportes e atividades corporais.
• Identificar e utilizar espaços disponíveis na comunidade para a prática de atividades físicas.
• Promover a compreensão dos princípios técnicos e táticos de diferentes esportes.
• Integrar atividades de aventura na natureza, respeitando o meio ambiente e a segurança pessoal.
• Estimular a criatividade e a expressão corporal através de práticas de dança e lutas.
• Propor um ambiente inclusivo que respeite as diferenças e promova a equidade nas práticas corporais.
• Desenvolver habilidades de resolução de problemas e pensamento crítico em atividades práticas.

HABILIDADES DA BNCC

Código	Unidade Temática	Bimestre
(EF89EF01)	Esportes de Rede/Parede	1º
(EF89EF02)	Esportes de Campo e Taco	1º
(EF89EF03)	Esportes de Invasão	1º
(EF89EF04)	Esportes de Combate	1º
(EF89EF05)	História do Esporte	2º
(EF89EF06)	Espaços Públicos	2º
(EF89EF07)	Exercícios Físicos	2º
(EF89EF08)	Padrões de Saúde e Beleza	3º
(EF89EF09)	Prática de Exercícios	3º
(EF89EF10)	Ginástica de Conscientização Corporal	3º
(EF89EF11)	Ginástica de Condicionamento Físico	3º
(EF89EF12)	Danças de Salão	4º
(EF89EF13)	Elementos das Danças de Salão	4º
(EF89EF14)	Estereótipos nas Danças	4º
(EF89EF15)	Características das Danças	4º
(EF89EF16)	Lutas do Mundo	4º
(EF89EF17)	Técnicas das Lutas	4º
(EF89EF18)	Transformações Históricas das Lutas	4º
(EF89EF19)	Práticas Corporais de Aventura	4º
(EF89EF20)	Segurança nas Práticas Aventura	4º
(EF89EF21)	Características das Práticas de Aventura	4º

CONTEÚDOS / UNIDADES TEMÁTICAS

Unidade	Objetos de Conhecimento	Conteúdos	Bimestre	Carga Horária
Danças de Salão	Ritmos e Movimentos	História, movimentos e danças populares	1º	20h
Esportes de Rede	Técnicas e Táticas	Fundamentos e regras do voleibol e basquete	1º	20h
Esportes de Campo	Jogo e Estratégia	Futebol e beisebol: regras e táticas	1º	20h
Esportes de Invasão	Trabalho em Equipe	Handebol e rugby: habilidades e estratégias	1º	20h
Esportes de Combate	Autodefesa e Estrategia	Judo e karatê: fundamentos e ética no esporte	2º	20h
História do Esporte	Fenomêno Social	Discussão sobre doping e corrupção no esporte	2º	20h
Exercícios Físicos	Saúde e Bem-Estar	Importância da atividade física regular	2º	20h
Padrões de Beleza	Mídia e Sociedade	Estudo crítico sobre padrões de beleza e saúde	3º	20h
Ginástica de Conscientização	Movimento e Conscientização	Práticas de ginástica voltadas para a saúde.	3º	20h
Práticas Corporais de Aventura	Segurança e Natureza	Aventura na natureza e conscientização ambiental	4º	20h
Características das Lutas	Prática Segura	Movimentos básicos de lutas, segurança e ética	4º	20h

METODOLOGIAS E ABORDAGENS PEDAGÓGICAS

As metodologias ativas são fundamentais para o ensino de Educação Física, pois promovem o protagonismo do aluno e a aprendizagem significativa. Serão utilizadas aulas expositivas dialogadas para introduzir conceitos teóricos, seguidas de atividades práticas que estimulem a participação ativa dos alunos. O trabalho em grupo será incentivado para fomentar a colaboração e a troca de experiências, permitindo que os alunos experimentem diferentes papéis durante as práticas esportivas.

A resolução de problemas será uma abordagem central, onde os alunos enfrentarão desafios técnicos e táticos em esportes, promovendo o pensamento crítico e a criatividade. Recursos digitais, como vídeos e plataformas interativas, serão integrados para enriquecer as aulas e facilitar o entendimento dos conteúdos. Por exemplo, ao estudar as regras de um esporte, os alunos poderão assistir a jogos gravados e discutir estratégias em grupo, tornando o aprendizado mais dinâmico e relevante.

ESTRATÉGIAS DE DIFERENCIAÇÃO E INCLUSÃO

É fundamental que o planejamento educacional contemple a diversidade dos alunos, garantindo que todos tenham acesso às atividades de forma justa e equitativa. Serão implementadas adequações curriculares que respeitem as necessidades de cada estudante, permitindo que realizem atividades em seus próprios ritmos. Atividades diferenciadas serão propostas, como jogos adaptados e desafios personalizados, que permitem a participação de todos, independentemente de suas habilidades físicas.

A utilização de múltiplas linguagens nas atividades, como a dança, a música e a expressão corporal, será uma estratégia eficaz para engajar os alunos. Por exemplo, ao trabalhar com danças de salão, os alunos poderão criar coreografias que representem suas culturas, promovendo a inclusão e o respeito à diversidade. Essas atividades ajudarão a desenvolver a autoestima e a confiança dos alunos, fundamentais para sua formação integral.

AVALIAÇÃO

Tipo	Instrumentos	Critérios	Frequência	Como Usar	Peso
Diagnóstica	Observação direta	Participação e interesse	Mensal	Identificar necessidades de aprendizagem	10%
Somativa	Testes práticos	Habilidades e conhecimentos	Trimestral	Avaliar aprendizado e desenvolvimento	30%
Formativa	Diários de bordo	Reflexão sobre práticas	Mensal	Estimular autoavaliação	20%
Autoavaliação	Questionários	Percepção de progresso	Trimestral	Avaliar autoimagem e motivação	10%
Heteroavaliação	Feedback entre pares	Colaboração e trabalho em equipe	Mensal	Promover responsabilização mútua	10%
Projetos	Apresentação de trabalhos	Originalidade e esforço	Semestral	Avaliar habilidades de pesquisa	20%

A recuperação será oferecida aos alunos que não atingirem os critérios de aprovação, permitindo que reavaliem suas habilidades em um ambiente de apoio. Serão propostas atividades suplementares e acompanhamento individualizado, visando garantir que todos os alunos possam avançar em seu aprendizado.

RECURSOS DIDÁTICOS

• Livros didáticos sobre educação física e esportes variados
• Materiais manipuláveis (bolas, raquetes, etc.)
• Recursos digitais (videos, jogos online)
• Equipamentos de segurança (coletes, protetores)
• Jogos pedagógicos adaptados
• Aulas práticas em quadras e espaços abertos
• Materiais audiovisuais (documentários, filmes sobre esporte)
• Mapas e guias de espaço para práticas ao ar livre
• Recursos de informática para pesquisa e apresentações
• Materiais para dança (músicas, vídeos de coreografias)
• Artigos científicos sobre saúde e condicionamento físico
• Publicações sobre diversidade cultural nas práticas corporais
• Materiais sobre história do esporte
• Desafios e jogos de estratégia para trabalhar em sala
• Equipamentos para práticas de aventura (cordas, isolantes)
• Material de apoio sobre ética no esporte
• Palestras com profissionais da área de educação física
• Jogos tradicionais que podem ser adaptados
• Cartazes e infográficos sobre saúde e atividade física
• Recursos para avaliação formativa (testes e quizzes)
• Aplicativos de monitoramento de atividades físicas
• Materiais para jardinagem e práticas de natureza
• Equipamentos de ginástica (colchonetes, pesos leves)
• Livros e revistas sobre nutrição e saúde
• Ferramentas para feedback entre pares e autoavaliação
• Atividades de expressão corporal e dança
• Material de pesquisa sobre lutas do mundo
• Parcerias com academias locais ou clubes de esporte
• Recursos de organização de eventos esportivos
• Material de apoio sobre biodiversidade e meio ambiente

PROJETOS E TEMAS TRANSVERSAIS

Tema	Objetivos	Metodologia	Atividades	Período	Produtos
Saúde e Bem-Estar	Promover hábitos saudáveis	Aula prática e debates	Workshops sobre nutrição e atividade física	Mensal	Panfletos e cartazes
Dança e Cultura	Valorizar a diversidade cultural	Aprendizagem ativa e interativa	Apresentações de danças de diferentes culturas	Semestral	Vídeo das apresentações
Esportes e Ética	Refletir sobre ética no esporte	Discussões e estudos de caso	Debates sobre doping e corrupção	Trimestral	Relatório sobre as discussões
Práticas Aventura	Respeito ao meio ambiente	Aulas práticas em natureza	Desafios de aventura e limpeza de áreas verdes	Mensal	Relatório de atividades
Inclusão e Diversidade	Promover inclusão em atividades	Jogos adaptados e atividades em grupo	Eventos de esporte inclusivo	Trimestral	Documentação das atividades
Autoconhecimento Corporal	Desenvolver a consciência corporal	Aulas de ginástica e práticas reflexivas	Atividades de conscientização corporal	Mensal	Relatório pessoal de progresso
História do Esporte	Compreender a evolução dos esportes	Pesquisas e apresentações em grupo	Exposições sobre a história do esporte	Semestral	Exposição e relatório

CRONOGRAMA ANUAL

Mês	Semanas	Conteúdos	Projetos	Avaliações	Datas	Observações
Janeiro	4	Apresentação de conteúdos e competências	Início do projeto Saúde e Bem-Estar	Observação inicial	1-31	Planejamento de atividades
Fevereiro	4	Danças de salão	Projeto Dança e Cultura	Atividade prática de dança	1-28	Inclusão de alunos
Março	4	Esportes de Rede	Projeto Esportes e Ética	Debate sobre doping	1-31	Criação de grupos
Abril	4	Esportes de Campo	Continuação do projeto	Testes práticos	1-30	Revisão de conteúdos
Maio	4	História do Esporte	Projeto História do Esporte	Apresentação de trabalhos	1-31	Reflexão sobre ética
Junho	4	Esportes de Combate	Início do projeto de Aventura	Feedback entre pares	1-30	Inclusão de alunos
Julho	4	Práticas de Aventura	Continuação do projeto	Autoavaliação	1-31	Avaliações práticas
Agosto	4	Ginástica de Conscientização	Projeto Autoconhecimento Corporal	Testes de ginástica	1-31	Preparação para eventos
Setembro	4	Práticas de Dança	Continuação do projeto	Apresentação de danças	1-30	Momentos de avaliação
Outubro	4	Esportes de Invasão	Projeto de Inclusão	Debate sobre diversidade	1-31	Avaliação contínua
Novembro	4	Revisão dos conteúdos	Preparação para a culminância do ano	Avaliação final	1-30	Feedback dos alunos
Dezembro	4	Eventos e apresentações	Culminância dos projetos	Avaliação final	1-31	Encerramento do ano letivo

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

• BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.
• COLETIVO DE AUTORES. Educação Física: Fundamentos e Práticas. São Paulo: Editora Moderna, 2020.
• GUTIERREZ, J. A. A Importância da Educação Física na Formação do Cidadão. São Paulo: Editora Ática, 2021.
• KARDEC, E. Lutas e Danças: Cultura e Educação Física. Rio de Janeiro: Editora PUC-Rio, 2019.
• MELO, A. C. A Educação Física e a Inclusão Social. Curitiba: Editora UFPR, 2022.
• RIBEIRO, M. P. Educação Física e Saúde: Uma Abordagem Crítica. Florianópolis: Editora UFSC, 2021.
• SILVA, R. D. Educação Física e suas Práticas. São Paulo: Editora do Brasil, 2020.
• TORO, F. Práticas Corporais e Saúde. Belo Horizonte: Editora UFMG, 2020.
• WEBER, J. P. Metodologias Ativas na Educação Física. Porto Alegre: Editora PUCRS, 2021.
• YAMAMOTO, R. Estilos de Vida Saudáveis e Educação Física. São Paulo: Editora Saraiva, 2021.

📅 6. ORGANIZAÇÃO BIMESTRAL

📆 1º BIMESTRE

SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
1	Introdução à Dança de Salão: História e Cultura	(EF89EF12) Experimentar e fruir uma ou mais danças de salão valorizando a diversidade cultural.	Aula expositiva dialogada sobre a história das danças de salão e sua importância cultural.	Discussão em grupo sobre danças de vários países. Assistir a vídeos de danças e analisar os estilos.	Vídeos de dança, projetor, quadro branco, marcadores.	Participação na discussão e uma pequena apresentação oral sobre uma dança de salão escolhida.
2	Fundamentos da Dança de Salão: Passos Básicos	(EF89EF13) Planejar e utilizar estratégias para se apropriar dos elementos constitutivos das danças de salão.	Aula prática para ensinar os passos básicos de uma dança de salão (ex: valsa).	Prática em pares, com feedback do professor e dos colegas. Criar uma coreografia simples.	Espaço amplo, música apropriada, lista de música, instrutor de dança.	Observação do desempenho dos alunos durante a prática e a execução da coreografia.
3	Esportes de Rede: Voleibol	(EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e fruir os esportes de rede.	Divisão dos alunos em grupos para jogar, apitar e treinar.	Partidas de voleibol, com rodízio de funções entre os alunos: jogador, técnico e árbitro.	Rede de voleibol, bola, apitos, quadro para anotações.	Relatório sobre a experiência em cada função e autoavaliação sobre o entendimento das regras.
4	Fundamentos Técnicos do Voleibol	(EF89EF02) Praticar um ou mais esportes de rede usando habilidades técnico-táticas básicas.	Aula prática focada em técnicas de saque, recepção e ataque.	Exercícios práticos em duplas e grupos, com feedback contínuo do professor.	Bolas de voleibol, rede, cones para demarcação, cronômetro.	Avaliação prática sobre a execução correta dos fundamentos técnicos.
5	Esportes de Campo: Futebol	(EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e fruir os esportes de campo.	Aula prática onde os alunos desempenham diferentes papéis em uma partida de futebol.	Jogos com rodízio de funções: jogador, técnico e árbitro. Discussão sobre estratégias.	Bolas de futebol, cones para demarcação, apitos, coletes.	Relatório sobre a experiência em campo e a análise das decisões tomadas durante o jogo.
6	Fundamentos do Futebol: Táticas e Regras	(EF89EF04) Identificar os elementos técnicos ou técnico-táticos e regras do futebol.	Aula teórica e prática sobre as regras do jogo e táticas básicas.	Divisão em grupos para discutir e apresentar táticas. Jogos práticos com ênfase nas táticas aprendidas.	Quadro branco, materiais de apresentação, bolas, campo demarcado.	Teste escrito sobre regras e uma apresentação sobre táticas em grupos.
7	Esportes de Invasão: Basquete	(EF89EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e fruir os esportes de invasão.	Aula prática, com foco em posições e estratégias no basquete.	Jogos em que os alunos alternam entre jogar, ser técnico e ser árbitro.	Bolas de basquete, quadra, apitos, coletes.	Observação do desempenho em cada papel durante os jogos e feedback do professor.
8	Fundamentos Básicos do Basquete	(EF89EF02) Praticar um ou mais esportes de invasão usando habilidades técnico-táticas básicas.	Aula prática focando em dribles, passes e arremessos.	Exercícios em duplas e grupos, com avaliações contínuas e feedback.	Bolas de basquete, cestas, cones, espaço para prática.	Avaliação prática sobre a execução dos fundamentos técnicos e participação nos exercícios.
9	Introdução às Lutas: História e Cultura das Lutas do Mundo	(EF89EF16) Experimentar e fruir lutas do mundo adotando procedimentos de segurança.	Aula expositiva sobre as diferentes lutas e suas origens, enfatizando a importância da segurança.	Vídeo de lutas e discussão em grupo sobre as características de cada uma.	Vídeos de luta, projetor, espaço para prática.	Participação na discussão e elaboração de um pequeno trabalho sobre a luta escolhida.
10	Fundamentos Técnicos de Lutas: Autodefesa e Técnicas Básicas	(EF89EF17) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas experimentadas.	Aula prática sobre técnicas de autodefesa e princípios de respeito ao oponente.	Exercícios práticos de autodefesa e simulação de situações de combate.	Equipamentos de segurança (protetores), tatame, espaço amplo.	Avaliação prática da execução das técnicas e autoavaliação da participação.
11	Práticas Corporais de Aventura: Introdução e Segurança	(EF89EF20) Identificar riscos e observar normas de segurança em práticas de aventura na natureza.	Aula teórica sobre segurança e equipamentos para práticas de aventura.	Discussão sobre experiências em ambientes naturais e identificação de riscos.	Materiais de segurança, imagens de práticas de aventura, espaço ao ar livre.	Relatório sobre as normas de segurança discutidas e identificação de riscos em um local específico.
12	Práticas Corporais de Aventura: Planejamento de Atividade ao Ar Livre	(EF89EF21) Identificar características das práticas corporais de aventura na natureza.	Planejamento em grupos de uma atividade de aventura, considerando segurança e equipamentos.	Criação de um projeto para uma atividade ao ar livre, incluindo riscos e equipamentos necessários.	Materiais de escrita, cartolinas, canetas, fotos de atividades.	Apresentação do projeto e avaliação do planejamento feito em grupo.

📆 2º BIMESTRE

SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
1	Introdução às danças de salão: História e estilos (Samba, Forró)	(EF89EF12), (EF89EF15)	Exposição dialogada e demonstração prática das danças.	Aula expositiva sobre a história das danças; prática de passos básicos dos estilos ensinados.	Vídeos de danças, espaço amplo, música típica.	Observação da participação e correção dos passos durante a prática.
2	Fundamentos básicos das danças de salão: ritmo e espaço	(EF89EF13)	Atividades em grupo para criação de coreografias simples.	Formação de duplas para prática; criação de uma pequena coreografia utilizando os passos aprendidos.	Espaço para dança, música, materiais de apoio (cadernos para anotações).	Avaliação contínua da criatividade e participação nas coreografias desenvolvidas.
3	Esportes de rede: História e fundamentos (Voleibol, Badminton)	(EF89EF01), (EF89EF04)	Discussão e prática dos fundamentos (saque, recepção).	Exibição de vídeos para entendimento da modalidade; prática de saques e recepções em duplas.	Rede de voleibol, raquetes, bolinhas, espaço para jogos.	Testes práticos de habilidades em saques e recepções, observando a execução técnica.
4	Esportes de campo: História e regras (Futebol, Rugby)	(EF89EF02), (EF89EF03)	Aula teórica sobre regras, seguida de práticas.	Discussão em grupo sobre as regras; prática de passes e dribles em campo reduzido.	Campo de futebol, bolas, cones para demarcação.	Avaliação por meio de jogos simulados, considerando a aplicação das regras e habilidades técnicas.
5	Esportes de invasão: Estratégias de jogo (Basquete)	(EF89EF02), (EF89EF03)	Aprendizado ativo com jogos em equipe.	Divisão em equipes para jogos; discussão sobre estratégias durante as pausas.	Quadra de basquete, bolas, tabelas.	Observação da aplicação de estratégias durante os jogos e feedback oral.
6	Esportes de combate: História e técnicas básicas (Judô, Karatê)	(EF89EF16), (EF89EF17)	Demonstração prática e análises de lutas.	Prática de movimentos básicos de defesa e ataque; discussões sobre as técnicas.	Uniformes de judô, tatame, espaço amplo para prática.	Avaliação do domínio técnico e respeito às regras de segurança durante a prática.
7	Ginástica de conscientização corporal: Exercícios e posturas	(EF89EF10), (EF89EF11)	Exercícios de alongamento e consciência corporal.	Prática de exercícios em duplas para correção de posturas; reflexão sobre a importância do autocuidado.	Colchonetes, música relaxante, espaço amplo.	Avaliação através da observação das posturas e da progressão nas atividades.
8	Práticas corporais de aventura: Teoria e segurança	(EF89EF19), (EF89EF20)	Discussão sobre segurança e riscos em atividades na natureza.	Debate sobre experiências anteriores; elaboração de um plano de segurança para uma atividade externa.	Materiais de segurança, cartazes informativos, espaço para discussão.	Produção e apresentação do plano de segurança, avaliando a compreensão dos riscos.
9	Práticas corporais de aventura: Atividades ao ar livre (Caminhada, escalada)	(EF89EF21)	Prática em ambientes naturais, com foco na segurança.	Realização de uma caminhada em equipe, observando os cuidados necessários e a preservação ambiental.	Equipamentos de segurança, lanterna, mapas, água.	Avaliação da participação e do cumprimento das normas de segurança estabelecidas.
10	Discussão sobre doping e saúde no esporte	(EF89EF05), (EF89EF09)	Pesquisa e debate sobre temas controversos no esporte.	Divisão em grupos para pesquisa e apresentação; discussão em sala sobre as implicações éticas e sociais.	Acesso à internet, materiais de pesquisa, projetor.	Avaliação das apresentações e participação nas discussões.
11	Revisão dos conteúdos abordados: Esportes, ginástica e danças	(EF89EF01) a (EF89EF21)	Roda de conversa e revisão ativa.	Atividade de revisão em grupos sobre os principais conteúdos do bimestre, utilizando jogos e dinâmicas.	Materiais de revisão, jogos de tabuleiro adaptados, fichas de perguntas.	Avaliação formativa pela participação e pela qualidade das respostas nas atividades de revisão.
12	Avaliação final: Demonstração prática das habilidades adquiridas	(EF89EF01) a (EF89EF21)	Apresentação prática das habilidades em diferentes modalidades.	Os alunos demonstram suas habilidades em dança, esportes e ginástica através de uma apresentação final.	Espaço amplo para prática, materiais para demonstração (bolas, colchonetes, etc.).	Avaliação somativa baseada na performance, na criatividade e no respeito às regras de cada atividade.

📆 3º BIMESTRE

SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
1	Introdução às danças de salão; História e diversidade cultural das danças	(EF89EF12) (EF89EF15)	Exposição dialogada e prática em grupo	Apresentação de vídeos sobre danças de salão; prática de passos básicos	Vídeos, música, espaço amplo para dança	Observação da participação e envolvimento nas práticas
2	Dança de salão: ritmos e gestos; Prática de um estilo específico (ex: valsa)	(EF89EF12) (EF89EF13)	Aulas práticas com feedback instantâneo	Ensinar passos de valsa em duplas, praticar em grupos	CD de música de dança, espaço para prática	Registro de progresso em duplas e autoavaliação
3	Fundamentos dos esportes de rede (ex: vôlei); Regras básicas	(EF89EF04) (EF89EF02)	Atividades teóricas seguidas de práticas em equipes	Discussão sobre regras, prática de fundamentos (saque, recepção)	Bolas de vôlei, rede, espaço de quadra	Teste prático de habilidades desenvolvidas em grupo
4	Jogos de invasão: introdução e regras (ex: futebol); Fundamentos técnicos	(EF89EF01) (EF89EF03)	Jogos simulados e análise das táticas em grupo	Divisão de equipes para jogos; feedback sobre posicionamento e estratégias	Bolas de futebol, cones para demarcação de áreas	Observação das táticas utilizadas durante os jogos
5	Esportes de combate: introdução a uma luta (ex: judô); Segurança e respeito ao oponente	(EF89EF16) (EF89EF18)	Exposição teórica, prática de movimentos básicos	Demonstrar técnicas básicas de luta, prática em duplas	Equipamentos de proteção, tatame, materiais visuais	Autoavaliação das práticas e feedback do professor
6	Estratégias em jogos de combate; Análise de lutas e suas transformações históricas	(EF89EF17) (EF89EF18)	Discussão em grupo e simulações de lutas	Dividir em grupos para apresentar estratégias de combate e discutir	Livros, vídeos e anotações sobre lutas	Apresentação das estratégias para a turma, levando em conta a originalidade
7	Ginástica de conscientização corporal; Padrões de saúde e beleza	(EF89EF07) (EF89EF08)	Aulas práticas e discussões sobre bem-estar	Praticar exercícios de conscientização corporal e discutir os padrões	Música relaxante, tapetes de yoga, materiais de ginástica	Feedback sobre a prática e discussão em grupo
8	Práticas corporais de aventura; Importância da segurança	(EF89EF19) (EF89EF20)	Aulas práticas em ambientes externos, discussão sobre segurança	Visitar um parque ou área natural, identificar riscos e discutir estratégias	Materiais de segurança, espaços naturais, mapas	Relatório sobre a visita, identificando riscos e estratégias de segurança
9	Esportes de campo: fundamentos e táticas (ex: beisebol); Regras	(EF89EF01) (EF89EF02)	Prática em grupo e jogos simulados	Dividir alunos em equipes, praticar fundamentos e jogar	Bolas de beisebol, bastões, cones para demarcação	Observação das táticas e aplicação das regras durante o jogo
10	Discussão sobre a mídia e esportes; Problemas como doping e corrupção	(EF89EF05)	Debate e análise de notícias sobre esportes	Exibir reportagens, discutir as implicações éticas e sociais	Jornais, revistas, vídeos de reportagens	Participação no debate e argumentação crítica
11	Preparação para apresentação final; Revisão de conteúdos e habilidades	(EF89EF01) a (EF89EF21)	Estudo em grupo e prática colaborativa	Alunos se organizam para revisar conteúdos e prepararem a apresentação	Todas as ferramentas de apoio utilizadas anteriormente	Planejamento da apresentação, critérios de avaliação estabelecidos
12	Apresentação final de projetos sobre práticas corporais; Reflexão sobre o bimestre	(EF89EF21)	Apresentação prática e teórica em grupo	Apresentar os projetos desenvolvidos sobre as práticas abordadas	Materiais de apoio para apresentação, espaço amplo	Critérios de avaliação definidos, autoavaliação e feedback dos colegas

📆 4º BIMESTRE

SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
1	Introdução às Danças de Salão: História e Tipos	EF89EF12, EF89EF15	Exposição dialogada, vídeo, prática em grupo	Apresentação de diferentes danças de salão por meio de vídeos e discussão em grupo sobre suas origens.	Projetor, vídeos, espaço para dança	Observação da participação nas discussões e atividades práticas.
2	Dança de Salão: Aprendendo os Passos Básicos	EF89EF12, EF89EF13	Aprendizagem cooperativa, prática guiada	Ensinar os passos básicos de uma dança de salão (ex: valsa), em duplas.	Espaço amplo, música, colchonetes (para segurança)	Registro em vídeo dos alunos dançando e feedback dos pares.
3	Esportes de Rede/Parede: Introdução e Regras	EF89EF04, EF89EF01	Exposição, discussão em grupo, prática	Explicação das regras do vôlei, seguida por um jogo amistoso entre as turmas.	Rede de vôlei, bolas, apitos	Teste das regras em um jogo, feedback dos alunos sobre a experiência.
4	Prática de Vôlei: Treinamento de Habilidades	EF89EF02, EF89EF03	Prática centrada no aluno, feedback contínuo	Realizar exercícios de saque, recepção e ataque em pequenos grupos.	Bolões, rede, cronômetro, espaço para jogo	Autoavaliação dos alunos sobre suas habilidades e progresso.
5	Esportes de Invasão: Introdução ao Futebol	EF89EF01, EF89EF04	Aprendizagem baseada em jogos, metodologia de ensino por descoberta	Discussão sobre a história e regras do futebol, seguida de um jogo prático.	Bolas de futebol, cones, redes de gol	Observação da dinâmica de jogo e aplicação das regras discutidas.
6	Futebol: Treinamento de Habilidades Básicas	EF89EF01, EF89EF02	Prática em pequenos grupos, feedback entre pares	Exercícios focados em dribles, passes e finalizações.	Bolões, coletes, cones	Registro das habilidades demonstradas em atividades práticas.
7	Esportes de Combate: Introdução ao Judô e suas Regras	EF89EF16, EF89EF17	Exposição teórica, prática supervisionada	Apresentação das regras do judô e prática de quedas seguras.	Tatames, quimonos, materiais de proteção	Verificação da aplicação das regras e segurança durante a prática.
8	Prática de Judô: Técnicas Básicas e Lutas	EF89EF16, EF89EF17	Prática guiada, parcerias de treino	Treinamento de técnicas de projeção e luta leve entre os alunos com supervisão.	Tatames, quimonos	Obsessão do desempenho técnico e respeito ao oponente em lutas.
9	Ginástica de Conscientização Corporal: Introdução	EF89EF10, EF89EF11	Prática reflexiva, exercícios em grupo	Discussão sobre a importância da consciência corporal, seguida por exercícios de alongamento e respiração.	Colchonetes, música suave, materiais de apoio	Observação da participação e feedback sobre o entendimento do corpo.
10	Práticas Corporais de Aventura: Introdução e Segurança	EF89EF19, EF89EF20	Exploração, discussão em grupo	Exploração dos riscos e normas de segurança em práticas de aventura, como escalada e trilhas.	Equipamentos de segurança, materiais de escalada (se disponível)	Análise de risco e segurança em grupo, com base nas discussões.
11	Práticas Corporais de Aventura: Atividade Prática	EF89EF19, EF89EF21	Aprendizagem experiencial, trabalho em equipe	Realização de uma atividade de aventura em um parque, respeitando normas de segurança.	Equipamentos de segurança, transporte para o local	Relato das experiências e reflexões sobre a prática realizada.
12	Reflexões Finais sobre o Bimestre	EF89EF05, EF89EF09	Discussão em grupo, apresentação de projetos	Discussão sobre as transformações históricas dos esportes e reflexões sobre o uso de substâncias e preconceitos nas práticas esportivas.	Materiais para anotações, espaço para apresentação	Relatório final dos alunos e feedback sobre o aprendizado do bimestre.