Lista de Exercícios — Ciências
📋 Instruções
Leia cada questão com atenção e escolha a alternativa correta.
Questão 1
Qual é a principal função dos glóbulos vermelhos no sangue?
- Transportar oxigênio para as células
- Defender o corpo contra infecções
- Coagular o sangue
- Regular a temperatura do corpo
- Produzir hormônios
Questão 2
Qual das opções a seguir é uma prática que ajuda a prevenir doenças?
- Fumar cigarro
- Ter uma alimentação equilibrada
- Não praticar exercícios físicos
- Dormir pouco
- Consumir bebidas alcoólicas
Questão 3
Qual é a principal causa da obesidade?
- Sedentarismo e má alimentação
- Genética
- Doenças metabólicas
- Consumo excessivo de água
- Atividade física intensa
Questão 4
Qual é a função das vacinas na saúde pública?
- Prevenir doenças infecciosas
- Curar doenças já instaladas
- Aumentar a taxa de colesterol
- Reduzir a pressão arterial
- Eliminar todas as bactérias do corpo
Questão 5
Qual é a importância da prática de atividades físicas?
- Aumentar o risco de doenças
- Melhorar a saúde física e mental
- Causar fadiga constante
- Aumentar o apetite
- Reduzir a capacidade de concentração
Questão 6
Qual é uma consequência do consumo excessivo de açúcar?
- Aumento da energia imediata
- Desenvolvimento de diabetes
- Melhora na saúde dental
- Redução do peso corporal
- Aumento da imunidade
Questão 7
Qual é a principal função do sistema imunológico?
- Proteger o corpo contra infecções
- Produzir hormônios
- Regular a temperatura do corpo
- Transportar nutrientes
- Coagular o sangue
Questão 8
Qual é uma prática saudável para a saúde mental?
- Evitar o contato social
- Praticar meditação
- Passar muito tempo em redes sociais
- Ignorar sentimentos
- Dormir menos de 6 horas por noite
Questão 9
O que é uma alimentação equilibrada?
- Consumo excessivo de carboidratos
- Variedade de alimentos em quantidades adequadas
- Exclusão de frutas e verduras
- Alimentação apenas de fast food
- Aumento do consumo de gorduras saturadas
Questão 10
Qual é a relação entre saúde e meio ambiente?
- O meio ambiente não influencia a saúde
- Um ambiente limpo contribui para a saúde
- Poluição melhora a saúde
- Desmatamento não afeta a saúde
- A saúde é independente do ambiente
📝 Resolução Comentada
Questão 1
Os glóbulos vermelhos têm a função de transportar oxigênio para as células do corpo, essencial para o metabolismo celular.
Questão 2
Uma alimentação equilibrada é crucial para prevenir doenças, enquanto hábitos como fumar e consumir álcool aumentam os riscos.
Questão 3
A obesidade é geralmente causada por sedentarismo e má alimentação, não apenas por fatores genéticos.
Questão 4
As vacinas são fundamentais para prevenir doenças infecciosas, ajudando a manter a saúde pública.
Questão 5
Praticar atividades físicas é importante para manter a saúde física e mental, além de prevenir doenças.
Questão 6
O consumo excessivo de açúcar pode levar ao desenvolvimento de diabetes, entre outras doenças.
Questão 7
O sistema imunológico é responsável por proteger o corpo contra infecções, sendo vital para a saúde.
Questão 8
Praticar meditação é uma forma saudável de cuidar da saúde mental, ao contrário de evitar o contato social.
Questão 9
Uma alimentação equilibrada envolve a variedade de alimentos em quantidades adequadas, essencial para a saúde.
Questão 10
Um ambiente limpo e saudável contribui diretamente para a saúde das pessoas, enquanto a poluição pode causar doenças.