ORIENTAÇÕES AO ALUNO

1. Leia atentamente cada questão.
2. Responda as questões de múltipla escolha assinalando a alternativa correta.
3. Para as questões dissertativas, escreva suas respostas no espaço fornecido.
4. Organize seu tempo e revise suas respostas ao final.
5. Boa sorte!

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QUESTÕES OBJETIVAS

Questão 1 (Fácil – 30%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
Em relação aos grupos alimentares, qual deles é responsável pela construção e reparação dos tecidos do nosso corpo?
A) Carboidratos
B) Proteínas
C) Lipídios
D) Vitaminas

Questão 2 (Fácil – 30%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
Qual dos alimentos a seguir é uma fonte rica em carboidratos?
A) Frango
B) Arroz
C) Queijo
D) Uva

Questão 3 (Média – 50%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
Maria, uma menina de 10 anos, deseja montar um lanche saudável. Ela tem em mente as seguintes opções:

Qual das opções abaixo representa um lanche equilibrado?
A) 1 e 2
B) 1 e 3
C) 2 e 4
D) 3 e 4

Questão 4 (Média – 50%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
A tabela abaixo apresenta a quantidade de calorias de alguns alimentos.

Considerando a quantidade de calorias, qual alimento é mais indicado para um lanche leve?
A) Maçã
B) Chocolate
C) Arroz
D) Salada

Questão 5 (Média – 50%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
João tem 11 anos e pratica esportes três vezes por semana. Para manter sua saúde, ele precisa consumir mais calorias do que uma criança que não pratica atividades físicas. Qual dos itens abaixo seria mais adequado para ele incluir em sua dieta?
A) Água
B) Batata frita
C) Frutas secas
D) Refrigerante

Questão 6 (Difícil – 20%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
Em uma atividade escolar, os alunos devem organizar um cardápio para um dia inteiro. Eles têm que considerar a idade e as atividades físicas de cada um. Se um aluno faz mais atividades físicas e tem 12 anos, qual dos seguintes cardápios seria o mais adequado?
A) Café da manhã: suco de laranja e bolacha; Almoço: arroz, feijão e batata frita; Lanche: doce; Jantar: sopa.
B) Café da manhã: iogurte e granola; Almoço: arroz, feijão, carne e salada; Lanche: fruta; Jantar: massa com legumes.
C) Café da manhã: pão com manteiga; Almoço: pizza; Lanche: refrigerante; Jantar: sanduíche.
D) Café da manhã: café e pão doce; Almoço: macarrão instantâneo; Lanche: batata frita; Jantar: fruta.

Questão 7 (Difícil – 20%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
Qual das opções a seguir apresenta uma maneira de equilibrar a alimentação de um grupo de estudantes, levando em conta que eles têm diferentes necessidades calóricas?
A) Cada um pode comer o que quiser, independente de suas necessidades.
B) Oferecer apenas frutas e vegetais em todas as refeições.
C) Criar um cardápio com opções variadas e deixar que cada um escolha o que mais gosta.
D) Fazer um cardápio que só inclua alimentos ricos em açúcar.

Questão 8 (Difícil – 20%)

Habilidade BNCC: EF05CI08
Se um aluno tem uma alimentação rica em açúcar e gorduras e não pratica atividades físicas, quais podem ser as consequências a longo prazo para sua saúde?
A) Aumento da energia e disposição.
B) Desenvolvimento de doenças como diabetes e obesidade.
C) Melhora no desempenho escolar.
D) Aumento da imunidade.

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QUESTÕES DISSERTATIVAS

Questão 1

Habilidade BNCC: EF05CI08
Explique a importância de ter uma alimentação equilibrada e como isso pode afetar a saúde de uma pessoa.
Resposta: ___________________________________________________________________________________________

Questão 2

Habilidade BNCC: EF05CI08
Descreva como você organizaria um cardápio saudável para um dia, considerando a sua idade e atividades que você realiza.
Resposta: ___________________________________________________________________________________________

Questão 3

Habilidade BNCC: EF05CI08
Imagine que você é responsável por ajudar seus amigos a montarem lanche para um passeio. Que dicas você daria para que eles escolhessem opções saudáveis?
Resposta: ___________________________________________________________________________________________

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GABARITO COMPLETO

Critérios de Avaliação para Questões Dissertativas:

1. Clareza e coerência na resposta (0-2 pontos)
2. Compreensão do tema abordado (0-2 pontos)
3. Exemplo ou justificativa pertinente (0-2 pontos)

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TABELA DE HABILIDADES AVALIADAS

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Essa avaliação diagnóstica é uma ferramenta que permite aos educadores identificar as áreas de conhecimento que precisam de reforço ou aprofundamento, possibilitando a criação de planos de intervenção pedagógica adequados.

Feito com ❤️ por SKOOLY

Avaliação gerada com Inteligência Artificial – Revisar e adequar conforme necessidades específicas