Escola	Nome da Escola
Disciplina	Educação Física
Série	4º ano
Professor	Nome do Professor
Ano	2026
Carga Horária	1 aula por semana

A Educação Física é um componente curricular de fundamental importância no processo educativo, pois vai além da simples prática de atividades físicas. Ela desempenha um papel essencial no desenvolvimento integral do estudante, promovendo não apenas a saúde física, mas também aspectos sociais, emocionais e cognitivos. Através da Educação Física, os alunos têm a oportunidade de desenvolver habilidades motoras, aprender sobre trabalho em equipe, respeitar regras e normas, e entender a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar. A prática regular de atividades físicas, incentivada por meio da Educação Física, contribui para a prevenção de doenças, melhora a qualidade de vida e promove hábitos saudáveis que podem ser mantidos ao longo da vida.

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) orienta a Educação Física de maneira a integrar esses aspectos ao longo do desenvolvimento dos estudantes. A BNCC propõe que a Educação Física não seja vista apenas como um espaço de competição, mas como um ambiente de aprendizagem que valoriza a diversidade, o respeito ao próximo e a inclusão. As habilidades propostas pela BNCC para o ensino da Educação Física buscam promover a autonomia do estudante, estimulando a reflexão crítica sobre o seu corpo e suas capacidades, além de incentivar a prática de atividades que respeitem as individualidades e as culturas presentes na escola. Assim, a BNCC reforça a ideia de que a Educação Física é um campo de conhecimento que deve ser explorado de forma ampla, considerando as diferentes realidades e contextos dos alunos.

A conexão da Educação Física com a realidade escolar é também um ponto crucial. As práticas e conteúdos abordados devem ser relevantes e significativos para os alunos, levando em consideração suas vivências e interesses. Isso significa que o professor deve estar atento às particularidades de sua turma, promovendo atividades que dialoguem com o cotidiano dos estudantes e que sejam adaptáveis às suas realidades. Além disso, a Educação Física pode servir como um espaço de inclusão e valorização da diversidade, onde todos os alunos, independentemente de suas habilidades ou limitações, possam participar e se desenvolver. Através de um planejamento cuidadoso e alinhado às diretrizes da BNCC, o professor pode criar um ambiente de aprendizagem que não apenas ensina habilidades motoras, mas também promove valores como respeito, solidariedade e cooperação, fundamentais para a formação de cidadãos conscientes e ativos na sociedade.

HABILIDADES BNCC SELECIONADAS

• (EF35EF02) Planejar e utilizar estratégias para garantir participação segura de todos em brincadeiras e jogos populares do Brasil e de matriz indígena e africana
• (EF35EF03) Descrever com linguagem corporal, oral, escrita ou audiovisual brincadeiras e jogos populares do Brasil e de matriz indígena e africana, explicando características e importância cultural
• (EF35EF05) Experimentar e fruir esportes de campo e taco, rede ou parede e invasão, identificando elementos comuns e criando estratégias básicas coletivas e individuais
• (EF35EF07) Experimentar em grupo combinações de elementos da ginástica geral como equilíbrios, saltos, giros e acrobacias com ou sem materiais, propondo coreografias
• (EF35EF08) Planejar e usar estratégias para resolver desafios na execução de elementos da ginástica geral, reconhecendo limites e potencialidades do corpo e adotando segurança
• (EF35EF10) Comparar e identificar elementos comuns e diferentes de ritmo, espaço e gestos em danças populares e danças de matriz indígena e africana
• (EF35EF11) Formular e utilizar estratégias para executar elementos das danças populares do Brasil, do mundo e de matriz indígena e africana
• (EF35EF13) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do contexto comunitário regional e de matriz indígena e africana
• (EF35EF14) Planejar e utilizar estratégias básicas nas lutas experimentadas, respeitando oponente e normas de segurança

OBJETIVOS GERAIS DO ANO

• 1. Desenvolver a consciência corporal e a percepção dos limites e potencialidades do próprio corpo.
• 2. Promover a integração social e o respeito às diferenças através de atividades físicas coletivas.
• 3. Fomentar o interesse e a valorização das práticas corporais tradicionais brasileiras e de matriz indígena e africana.
• 4. Estimular a criatividade e a expressão corporal por meio da dança e da ginástica.
• 5. Incentivar a prática de esportes, promovendo a saúde e o bem-estar dos alunos.
• 6. Desenvolver habilidades de planejamento e execução de atividades físicas, priorizando a segurança.
• 7. Fomentar a capacidade de trabalhar em equipe, desenvolvendo estratégias coletivas e individuais.
• 8. Estimular a reflexão crítica sobre a importância cultural das danças e brincadeiras populares.
• 9. Desenvolver habilidades motoras fundamentais através da experimentação de lutas e esportes.
• 10. Promover a inclusão e a participação de todos os alunos nas atividades propostas, respeitando suas individualidades.
• 11. Criar um ambiente de aprendizagem que valorize a diversidade cultural e as tradições locais.
• 12. Estimular o reconhecimento e a prática de normas de segurança nas atividades físicas.
• 13. Desenvolver a habilidade de descrever e narrar experiências de jogos e danças, utilizando diferentes formas de comunicação.
• 14. Promover a autonomia dos alunos na escolha de práticas corporais que desejam experimentar.
• 15. Incentivar a fruição e a recriação de brincadeiras e jogos populares, valorizando a história e a cultura de cada um.

HABILIDADES DA BNCC

Código	Unidade Temática	Bimestre
(EF35EF02)	Brincadeiras e Jogos Populares	1º
(EF35EF03)	Brincadeiras e Jogos Populares	1º
(EF35EF05)	Esportes de Campo e Taco	1º
(EF35EF07)	Ginástica Geral	2º
(EF35EF08)	Ginástica Geral	2º
(EF35EF10)	Dança Popular	3º
(EF35EF11)	Dança Popular	3º
(EF35EF13)	Lutas	4º
(EF35EF14)	Lutas	4º
(EF35EF02)	Brincadeiras e Jogos Populares	4º
(EF35EF03)	Brincadeiras e Jogos Populares	4º
(EF35EF05)	Esportes de Campo e Taco	4º
(EF35EF07)	Ginástica Geral	4º
(EF35EF08)	Ginástica Geral	4º
(EF35EF10)	Dança Popular	4º
(EF35EF11)	Dança Popular	4º
(EF35EF13)	Lutas	4º
(EF35EF14)	Lutas	4º

Planejamento Pedagógico: Educação Física – 4º Ano

O planejamento pedagógico para a disciplina de Educação Física no 4º ano do ensino fundamental, alinhado à Base Nacional Comum Curricular (BNCC), visa desenvolver habilidades motoras, sociais e cognitivas dos alunos, promovendo uma formação integral. A carga horária prevista é de uma aula por semana, totalizando 36 aulas ao longo do ano letivo de 2026. As metodologias escolhidas para este planejamento são a aula expositiva dialogada, o trabalho em grupo, a resolução de problemas e o uso de tecnologias digitais, que se complementam para enriquecer o processo de ensino-aprendizagem.

Conteúdos / Unidades Temáticas

Unidade	Objetos de Conhecimento	Conteúdos	Bimestre	Carga Horária
1	Desenvolvimento de Habilidades Motoras	Coordenação, equilíbrio e agilidade	1º	2h
2	Jogos Cooperativos	Importância do trabalho em equipe	1º	2h
3	Esportes Coletivos	Regras e fundamentos do futebol	1º	2h
4	Esportes Coletivos	Regras e fundamentos do basquete	2º	2h
5	Atividades Rítmicas	Dança e expressão corporal	2º	2h
6	Educação para o Movimento	Exploração de diferentes modalidades esportivas	2º	2h
7	Saúde e Bem-Estar	Importância da atividade física para a saúde	3º	2h
8	Jogos e Brincadeiras Tradicionais	Resgate de brincadeiras do folclore brasileiro	3º	2h
9	Esportes Individuais	Regras e fundamentos da natação	3º	2h
10	Desenvolvimento Motor	Atividades de força e resistência	4º	2h
11	Convivência e Respeito	Respeito às diferenças durante as atividades físicas	4º	2h
12	Educação para o Movimento	Práticas de esportes adaptados	4º	2h
13	Jogos e Brincadeiras	Criação de jogos com materiais recicláveis	5º	2h
14	Saúde e Bem-Estar	Alimentação saudável e atividade física	5º	2h
15	Atividades Rítmicas	Apresentação de danças em grupo	5º	2h

Metodologias e Abordagens Pedagógicas

As metodologias ativas são fundamentais para o engajamento dos alunos no processo de ensino-aprendizagem. No contexto da Educação Física, a aula expositiva dialogada permite que os alunos compreendam as regras e fundamentos dos esportes, ao mesmo tempo em que são incentivados a compartilhar suas experiências e opiniões. O trabalho em grupo é uma abordagem que promove a interação e a colaboração, essenciais para o desenvolvimento de habilidades sociais e de convivência. Por meio de dinâmicas em grupo, os alunos podem explorar diferentes papéis, aprender a respeitar as opiniões dos colegas e desenvolver o espírito de equipe.

A resolução de problemas se destaca como uma metodologia que estimula o pensamento crítico e a criatividade dos alunos. Por exemplo, ao propor desafios relacionados à criação de jogos ou à adaptação de atividades físicas, os alunos são levados a pensar de maneira inovadora e a buscar soluções coletivas. O uso de tecnologias digitais, como aplicativos de monitoramento de atividades físicas ou plataformas de compartilhamento de vídeos de movimentos e técnicas, também pode ser incorporado, tornando as aulas mais dinâmicas e interativas. Essas ferramentas não apenas facilitam o aprendizado, mas também tornam a prática esportiva mais acessível e atraente para os alunos, alinhando-se às demandas contemporâneas da educação.

Educação Física – 4º Ano – Planejamento Pedagógico

7. Estratégias de Diferenciação e Inclusão

Para garantir que todos os alunos tenham acesso ao aprendizado e possam desenvolver suas habilidades de forma plena, é fundamental implementar adequações curriculares e atividades diferenciadas. Isso pode incluir a modificação de regras de jogos para torná-los mais acessíveis, a utilização de materiais adaptados, como bolas de diferentes tamanhos e texturas, e a criação de grupos de trabalho que promovam a colaboração entre alunos com diferentes habilidades. Por exemplo, em uma atividade de queimada, pode-se permitir que alunos com dificuldades motoras joguem a bola em um alvo, em vez de participar da dinâmica tradicional, promovendo assim a inclusão e a participação ativa de todos.

Além disso, é importante utilizar múltiplas linguagens para engajar todos os alunos. Isso pode ser feito por meio de aulas que integrem música, dança e expressão corporal, permitindo que os alunos se expressem de maneiras que melhor se adequem a eles. Por exemplo, ao ensinar uma coreografia simples, pode-se incentivar os alunos a criarem seus próprios movimentos, promovendo a criatividade e a autoexpressão. Essas abordagens não apenas tornam as aulas mais dinâmicas, mas também ajudam a atender às diversas necessidades dos alunos, respeitando suas singularidades e promovendo um ambiente de aprendizado inclusivo e colaborativo.

8. Avaliação

Tipo	Instrumentos	Critérios	Frequência	Como Usar	Peso
Diagnóstica	Questionários e observações	Participação e interesse	Inicial	Identificar o nível de conhecimento prévio dos alunos	10%
Autoavaliação	Diário de bordo	Reflexão sobre o aprendizado	Mensal	Os alunos registram suas percepções sobre as aulas e seu desenvolvimento	15%
Apresentação Oral	Apresentações em grupo	Clareza e organização	Semanal	Os alunos apresentam suas atividades ou projetos para a turma	20%
Formativa	Feedback contínuo	Participação e esforço	Contínua	Avaliação constante durante as atividades	25%
Sumativa	Prova prática	Desempenho em atividades	Final do semestre	Avaliar o aprendizado acumulado ao longo do período	30%
Observacional	Ficha de observação	Comportamento e interação	Contínua	Avaliar a interação dos alunos nas atividades	10%
Prática	Registro de atividades	Execução de habilidades	Semanal	Monitorar o desenvolvimento de habilidades motoras	25%
Coletiva	Projetos em grupo	Colaboração e criatividade	Mensal	Avaliar o trabalho em equipe e a produção conjunta	20%
Participativa	Dinâmicas de grupo	Envolvimento nas atividades	Contínua	Avaliar a participação ativa dos alunos nas dinâmicas	15%
Reflexiva	Relatório final	Análise crítica do aprendizado	Final do semestre	Os alunos refletem sobre sua evolução e desafios enfrentados	20%

A recuperação paralela será aplicada para alunos que não atingirem os critérios mínimos em avaliações formativas e sumativas. Essa recuperação será realizada através de atividades específicas que visem suprir as lacunas de aprendizado, permitindo que os alunos tenham novas oportunidades de demonstrar suas habilidades e conhecimentos, sempre com um olhar atento às suas particularidades e ritmos de aprendizagem.

9️⃣ RECURSOS DIDÁTICOS

• Livros
  • “Educação Física Escolar: Teoria e Prática” – Autor: José Carlos de Oliveira
  • “Brincadeiras e Jogos: A Importância do Lúdico na Educação” – Autor: Maria da Silva
  • “Atividades Físicas e Saúde” – Autor: Ana Paula Santos
  • “O Corpo em Movimento: A Educação Física na Escola” – Autor: Carlos Alberto Ferreira
• Materiais Manipuláveis
  • Bolas de diferentes tamanhos e texturas
  • Cones de sinalização
  • Fitas métricas para medições
  • Colchonetes para atividades de solo
  • Arcos de diversos diâmetros
• Recursos Digitais
  • Aplicativos de monitoramento de atividades físicas (ex: Strava, Runkeeper)
  • Vídeos educativos sobre esportes e atividades físicas (YouTube, Vimeo)
  • Plataformas de ensino a distância com cursos de Educação Física
  • Simuladores de jogos esportivos online
  • Softwares para criação de planos de aula interativos
• Equipamentos
  • Rede de vôlei e bola de vôlei
  • Campo de futebol com balizas
  • Pista de atletismo com marcações
  • Equipamentos de ginástica (halteres, kettlebells)
  • Materiais para atividades aquáticas (boias, pranchas)
• Jogos
  • Queimada
  • Futebol de campo e futebol society
  • Vôlei adaptado
  • Corrida de revezamento
  • Jogos de tabuleiro sobre esportes

🔟 PROJETOS E TEMAS TRANSVERSAIS

Tema	Objetivos	Metodologia	Atividades	Período	Produtos
Saúde e Bem-Estar	Promover a consciência sobre a importância da atividade física para a saúde.	Atividades práticas e discussões em grupo.	Jogos cooperativos e debates sobre hábitos saudáveis.	1 mês	Cartazes informativos e apresentação oral.
Esportes e Inclusão	Desenvolver a empatia e o respeito pela diversidade através do esporte.	Atividades em grupos mistos e jogos adaptados.	Organização de torneios de esportes adaptados.	2 meses	Relatórios sobre a experiência e feedback dos participantes.
Jogos Tradicionais	Resgatar e valorizar jogos tradicionais da cultura local.	Pesquisa e prática de jogos tradicionais.	Oficinas de jogos populares e apresentação para a comunidade.	3 semanas	Vídeo documentário e exposição dos jogos.
Movimento e Expressão	Estimular a expressão corporal através de atividades físicas.	Dinâmicas de grupo e aulas de dança.	Aulas de dança e teatro corporal.	1 mês	Apresentação final e vídeo das atividades.
Educação Ambiental	Conscientizar sobre a importância da preservação ambiental através do esporte.	Atividades ao ar livre e discussões sobre sustentabilidade.	Corridas ecológicas e limpeza de parques.	2 meses	Relatório de atividades e materiais de conscientização.
Atividades Aquáticas	Desenvolver habilidades motoras e segurança na água.	Aulas práticas e simulações.	Treinamento de natação e segurança aquática.	1 mês	Certificados de participação e vídeos das atividades.
Esporte e Cidadania	Refletir sobre a relação entre esportes e valores sociais.	Debates e atividades práticas.	Discussões sobre fair play e respeito nas competições.	1 mês	Cartazes com os valores discutidos e apresentação em sala.
Desenvolvimento Motor	Estimular o desenvolvimento motor através de atividades físicas variadas.	Atividades práticas e avaliações motoras.	Jogos de habilidades motoras e avaliações individuais.	1 mês	Relatórios de progresso e feedback dos alunos.

Planejamento Pedagógico – Educação Física 4º Ano – Ano Letivo 2026

1️⃣ CRONOGRAMA ANUAL

Mês	Semanas	Conteúdos	Projetos	Avaliações	Datas	Observações
Janeiro	1-4	Introdução à Educação Física: Importância da atividade física, regras básicas de jogos.	Projeto “Movimentando-se”: Aulas práticas ao ar livre.	Observação da participação e engajamento nas atividades.	01/01 – 31/01	Preparar materiais e espaço para aulas externas.
Fevereiro	5-8	Desenvolvimento de habilidades motoras: Corrida, saltos e arremessos.	Competição de habilidades motoras.	Registro de desempenho em atividades práticas.	01/02 – 28/02	Foco na segurança durante as atividades.
Março	9-12	Jogos cooperativos: Importância do trabalho em equipe e respeito às regras.	Projeto “Jogos da Amizade”: Jogos cooperativos entre turmas.	Autoavaliação e feedback dos alunos sobre a participação.	01/03 – 31/03	Integrar alunos com diferentes habilidades.
Abril	13-16	Introdução a esportes coletivos: Futebol, basquete e vôlei.	Campeonato Interno de Futebol.	Observação técnica e tática durante os jogos.	01/04 – 30/04	Dividir turmas para melhor organização dos jogos.
Maio	17-20	Atividades rítmicas: Danças e expressões corporais.	Apresentação de danças em aula aberta.	Avaliação da criatividade e participação na apresentação.	01/05 – 31/05	Preparar um espaço adequado para as apresentações.
Junho	21-24	Educação para a saúde: Alimentação saudável e hábitos de vida.	Projeto “Cuidando do Meu Corpo”: Palestra com nutricionista.	Questionário sobre hábitos alimentares.	01/06 – 30/06	Incluir pais e responsáveis nas atividades.
Julho	25-28	Férias escolares: Sugestões de atividades físicas durante as férias.	Desafio “Férias Ativas”: Registro de atividades em casa.	Avaliação do engajamento nas atividades propostas.	01/07 – 31/07	Incentivar a prática de atividades em família.
Agosto	29-35	Esportes individuais: Atletismo e natação.	Competição de atletismo.	Registro de tempos e distâncias.	01/08 – 31/08	Preparar medalhas e certificados para os participantes.
Setembro	36-39	Jogos de tabuleiro e atividades de raciocínio lógico.	Feira de Jogos: Apresentação de jogos criados pelos alunos.	Avaliação da criatividade e regras dos jogos.	01/09 – 30/09	Estimular a colaboração entre os alunos na criação dos jogos.
Outubro	40-43	Prevenção de lesões e cuidados com o corpo.	Oficina de primeiros socorros.	Teste de conhecimento sobre prevenção de lesões.	01/10 – 31/10	Convidar profissionais da área da saúde.
Novembro	44-47	Revisão dos conteúdos abordados e preparação para o encerramento do ano.	Projeto “Retrospectiva do Ano”: Apresentação das atividades realizadas.	Avaliação final do ano letivo.	01/11 – 30/11	Organizar uma festa de encerramento.
Dezembro	48-52	Reflexão sobre a importância da atividade física na vida cotidiana.	Atividade de integração com os pais.	Feedback dos alunos sobre o ano letivo.	01/12 – 31/12	Preparar um mural com as conquistas do ano.

2️⃣ REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

• BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília: MEC, 2017.
• BRASIL. Diretrizes Curriculares Nacionais para a Educação Física na Educação Básica. Brasília: MEC, 2013.
• BASTOS, Flávio. Educação Física e a BNCC: O que muda? São Paulo: Editora do Brasil, 2018.
• GIMENEZ, Tânia. Educação Física: Uma Abordagem Crítica. São Paulo: Cortez, 2016.
• RIBEIRO, Ana. Jogos e Brincadeiras na Educação Física Escolar. Rio de Janeiro: Editora Vozes, 2015.
• FREIRE, Paulo. Pedagogia da Autonomia: Saberes Necessários à Prática Educativa. São Paulo: Paz e Terra, 1996.
• COELHO, Marcia. Atividades Rítmicas e Expressivas: Uma Proposta de Ensino. São Paulo: Editora Moderna, 2019.
• ALMEIDA, Carlos. A Importância da Educação Física na Formação Integral do Aluno. Porto Alegre: PUC, 2020.
• OLIVEIRA, João. Educação Física e Inclusão: Práticas e Reflexões. São Paulo: Editora Unesp, 2017.
• VIEIRA, Renata. Metodologias Ativas na Educação Física. São Paulo: Editora Senac, 2021.
• BRASIL. Parâmetros Curriculares Nacionais: Educação Física. Brasília: MEC, 1998.
• HENRIQUES, Luciana. A Educação Física e o Desenvolvimento Integral. São Paulo: Editora Moderna, 2014.
• PEREIRA, André. Jogos e Esportes: Uma Abordagem Crítica. São Paulo: Cortez, 2018.
• SILVA,
  

  📅 6. ORGANIZAÇÃO BIMESTRAL

  📆 2º BIMESTRE

  SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
  1	Introdução a jogos populares brasileiros e suas regras	EF35EF02	Aula expositiva dialogada	Discussão em grupo sobre jogos populares, elaboração de cartazes com regras	Cartolinas, canetas, exemplos de jogos	Observação da participação e compreensão das regras discutidas
  2	Brincadeiras de matriz indígena e africana	EF35EF03	Trabalho em grupo	Apresentação de brincadeiras, encenação e descrição oral	Materiais para encenação, espaço ao ar livre	Relato oral da atividade e feedback dos colegas
  3	Esportes de campo: regras e estratégias	EF35EF05	Resolução de problemas	Jogos práticos, elaboração de estratégias em grupos	Bolões, apitos, coletes	Relatório sobre a estratégia utilizada e desempenho em jogo
  4	Elementos da ginástica geral: equilíbrios e saltos	EF35EF07	Uso de tecnologias digitais	Vídeos demonstrativos, prática em grupos e criação de coreografias	Materiais de ginástica, projeção de vídeos	Gravação das coreografias e autoavaliação
  5	Planejamento de desafios na ginástica	EF35EF08	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre limites e potencialidades, prática de desafios	Colchonetes, cordas, materiais de apoio	Relato escrito sobre a experiência e desafios enfrentados
  6	Dança popular: ritmos e gestos	EF35EF10	Trabalho em grupo	Pesquisa sobre danças populares, apresentação em grupo	Aparelhos de som, vídeos de danças	Apresentação da pesquisa e feedback dos colegas
  7	Execução de danças populares	EF35EF11	Resolução de problemas	Ensinar e praticar passos de danças em grupos	Materiais de dança, música	Autoavaliação da execução e participação em grupo
  8	Introdução às lutas comunitárias	EF35EF13	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre lutas, prática de movimentos básicos	Equipamentos de proteção, tatame	Observação da técnica e respeito às normas de segurança
  9	Estratégias nas lutas	EF35EF14	Trabalho em grupo	Planejamento de lutas, simulação de combates respeitando regras	Materiais de luta, espaço adequado	Relatório sobre a luta e estratégias utilizadas
  10	Revisão e avaliação do bimestre	EF35EF02, EF35EF03, EF35EF05, EF35EF07, EF35EF08, EF35EF10, EF35EF11, EF35EF13, EF35EF14	Aula expositiva dialogada	Revisão dos conteúdos, avaliação prática e teórica	Materiais de avaliação, espaço para atividades práticas	Teste prático e teórico sobre os conteúdos abordados