📅 Plano Mensal: ESPORTE
1. Identificação
Disciplina: Educação Física
Série: 1º ano
Turma: 1A
Mês/Ano: Abril de 2026
Carga Horária: 2 aulas semanais (8 aulas no total)
Tema: Esporte
2. Justificativa
O mês de abril é ideal para trabalhar o tema “Esporte”, pois proporciona uma oportunidade de desenvolver habilidades motoras, promover o trabalho em equipe e discutir a importância do respeito às regras. Além disso, a prática esportiva contribui para a saúde física e mental dos alunos, incentivando a socialização e o respeito às diferenças individuais.
3. Objetivos de Aprendizagem
Objetivos Gerais
- Desenvolver habilidades motoras por meio da prática de esportes.
- Promover o respeito às normas e regras dos esportes.
Objetivos Específicos
Semana 1:
- Experimentar esportes de marca e precisão, enfatizando o trabalho em equipe.
Semana 2:
- Discutir e aplicar as regras dos esportes de marca e precisão para garantir a segurança.
Semana 3:
- Identificar e praticar elementos da ginástica, como equilíbrios e saltos.
Semana 4:
- Recriar danças e jogos populares, respeitando as diferenças individuais.
4. Competências e Habilidades BNCC
- (EF12EF05) Experimentar e fruir esportes de marca e precisão prezando pelo trabalho coletivo e protagonismo e identificando seus elementos comuns.
- (EF12EF06) Discutir a importância do respeito às normas e regras dos esportes de marca e precisão para segurança própria e dos colegas.
- (EF12EF01) Experimentar fruir e recriar brincadeiras e jogos da cultura popular reconhecendo e respeitando diferenças individuais de desempenho.
- (EF12EF07) Experimentar fruir e identificar elementos da ginástica como equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias com segurança.
5. Conteúdos Programáticos
Semana 1
- Introdução aos esportes de marca e precisão (ex: boliche, dardos).
Semana 2
- Regras e normas de segurança em esportes de marca e precisão.
Semana 3
- Elementos da ginástica: equilíbrios e saltos.
Semana 4
- Danças e jogos populares: recriação e respeito às diferenças.
6. Cronograma Detalhado
| Dia | Atividade |
|---|---|
| 01/04 (Seg) | Apresentação do tema: Esportes de marca e precisão. Demonstração de boliche. |
| 03/04 (Qua) | Prática de boliche em duplas; discussão sobre trabalho em equipe. |
| 08/04 (Seg) | Introdução às regras do boliche; debate sobre segurança. |
| 10/04 (Qua) | Jogo de boliche respeitando as regras discutidas. |
| 15/04 (Seg) | Apresentação dos elementos da ginástica: equilíbrios e saltos. |
| 17/04 (Qua) | Prática de equilíbrios e saltos; feedback em duplas. |
| 22/04 (Seg) | Introdução às danças populares; prática de uma dança simples. |
| 24/04 (Qua) | Recriação de jogos populares; reflexão sobre as diferenças individuais. |
7. Sequências Didáticas
Sequência 1: Esportes de Marca e Precisão
Objetivo: Experimentar esportes de marca e precisão.
Desenvolvimento:
- Apresentar o conceito de esportes de marca e precisão.
- Realizar uma demonstração do jogo de boliche.
- Dividir a turma em duplas para a prática do boliche.
- Promover uma conversa sobre a importância do trabalho em equipe.
Fechamento: Reflexão sobre a experiência e o que aprenderam.
Sequência 2: Regras e Segurança
Objetivo: Discutir a importância das regras.
Desenvolvimento:
- Apresentar as regras do boliche.
- Dividir a turma em grupos para debater sobre a segurança.
- Realizar um jogo de boliche respeitando as regras.
Fechamento: Conversar sobre a importância do respeito às regras.
Sequência 3: Elementos da Ginástica
Objetivo: Identificar e praticar elementos da ginástica.
Desenvolvimento:
- Apresentar os elementos da ginástica (equilíbrios e saltos).
- Realizar exercícios práticos em duplas.
- Oferecer feedback e sugestões de melhoria.
Fechamento: Compartilhar experiências e dificuldades.
Sequência 4: Danças e Jogos Populares
Objetivo: Recriar danças e jogos populares.
Desenvolvimento:
- Apresentar uma dança popular simples.
- Praticar em grupos.
- Discutir as diferenças individuais no desempenho.
Fechamento: Reflexão sobre a importância da cultura e da inclusão.
8. Atividades Propostas
- Prática de boliche em duplas.
- Discussão em grupos sobre normas de segurança.
- Exercícios de equilíbrios e saltos em duplas.
- Recriação de uma dança popular em grupos.
9. Recursos Didáticos
- Boliche (material adaptado).
- Espaço amplo para atividades.
- Materiais para ginástica (colchonetes, cordas).
- Música para danças.
10. Avaliação
Instrumentos:
- Observação da participação nas atividades.
- Feedback dos alunos sobre as experiências.
- Avaliação do respeito às regras e normas.
Critérios:
- Participação ativa nas atividades.
- Respeito às regras e normas de segurança.
- Colaboração em grupo.
11. Tarefas de Casa
- Pesquisar sobre um esporte de marca e precisão e apresentar na próxima aula.
- Criar uma pequena dança ou jogo popular para compartilhar com a turma.
12. Observações e Adaptações
- Atividades adaptadas para alunos com necessidades especiais, garantindo a inclusão.
- Oferecer diferentes níveis de desafios nas atividades práticas.
13. Bibliografia
- BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2017.
- GOMES, A. Educação Física: Práticas e Teorias. São Paulo: Editora Educacional, 2019.
- OLIVEIRA, R. Jogos e Brincadeiras na Educação Física. Rio de Janeiro: Editora Didática, 2020.