SKOOLY – PLANO MENSAL BNCC
📅 Plano Mensal: lutas
Identificação
Mês/Ano: Maio de 2026
Etapa: Ensino Fundamental 2
Série/Ano: 9º ano
Disciplina: Educação Física
Turma: A, B, C
Carga horária semanal: 2 aulas (total de 8 aulas no mês)
Tema Central: Lutas
Justificativa
O estudo das lutas no 9º ano do Ensino Fundamental II proporciona aos alunos a oportunidade de experimentar e compreender a diversidade cultural e histórica dessas práticas corporais. Além disso, as lutas promovem o desenvolvimento de habilidades físicas, a disciplina, o respeito ao próximo e a importância da segurança durante a prática. A proposta de atividades práticas e debates estimula a participação ativa dos alunos, favorecendo a construção de conhecimentos significativos e a valorização das culturas de origem.
Objetivos
- Experimentar e fruir a execução dos movimentos pertencentes às lutas do mundo adotando procedimentos de segurança e respeitando o oponente.
- Discutir as transformações históricas do processo de esportivização e a midiatização de uma ou mais lutas, valorizando e respeitando as culturas de origem.
- Promover o trabalho em grupo e a competição saudável através da prática de lutas.
Habilidades BNCC
- (EF89EF16) Experimentar e fruir a execução dos movimentos pertencentes às lutas do mundo adotando procedimentos de segurança e respeitando o oponente.
- (EF89EF18) Discutir as transformações históricas o processo de esportivização e a midiatização de uma ou mais lutas valorizando e respeitando as culturas de origem.
Semana 1: Introdução às Lutas
Objetivos da Semana
- Compreender a importância das lutas na cultura e na história.
- Experimentar movimentos básicos de uma luta específica.
Conteúdos
- História das lutas e suas origens culturais.
- Movimentos básicos de uma luta (ex: judô, karatê).
Atividades (detalhadas)
- Debate Inicial (30 min): Dividir a turma em grupos para discutir sobre as lutas que conhecem e suas origens. Cada grupo apresentará suas conclusões.
- Aula Prática (45 min): Apresentar os movimentos básicos de judô. Os alunos irão praticar os movimentos de queda e imobilização, respeitando a segurança.
- Reflexão (15 min): Realizar uma roda de conversa sobre a experiência da aula prática e a importância do respeito ao oponente.
Recursos
- Tatames
- Materiais audiovisuais sobre a história das lutas
- Quadro branco e marcadores
Avaliação
- Participação no debate e na prática.
- Reflexão escrita sobre a experiência na aula.
Tarefa de Casa
- Pesquisar sobre uma luta de sua escolha e preparar uma apresentação para a próxima aula.
Semana 2: Movimentos e Técnicas
Objetivos da Semana
- Aprender técnicas específicas de uma luta escolhida.
- Promover a segurança na prática.
Conteúdos
- Técnicas de ataque e defesa em lutas.
Atividades (detalhadas)
- Revisão dos Movimentos (15 min): Recapitulação dos movimentos básicos aprendidos na semana anterior.
- Aula Prática (45 min): Ensinar técnicas de ataque e defesa. Os alunos praticarão em duplas, sempre respeitando as normas de segurança.
- Discussão em Grupo (30 min): Discutir as diferenças entre as lutas e como cada uma respeita sua cultura de origem.
Recursos
- Tatames
- Equipamentos de proteção (luvas, protetores de cabeça)
Avaliação
- Observação da prática das técnicas e cumprimento das normas de segurança.
- Participação na discussão em grupo.
Tarefa de Casa
- Elaborar um pequeno texto sobre a luta estudada, abordando suas técnicas e a cultura de origem.
Semana 3: História e Cultura das Lutas
Objetivos da Semana
- Analisar a transformação histórica das lutas.
- Discutir a midiatização das lutas na atualidade.
Conteúdos
- Evolução das lutas ao longo do tempo.
- Impacto da mídia nas lutas.
Atividades (detalhadas)
- Aula Expositiva (30 min): Apresentação sobre a evolução das lutas e o impacto da mídia.
- Atividade em Grupo (45 min): Criar uma linha do tempo das lutas, destacando eventos importantes e a influência da mídia.
- Apresentação das Linhas do Tempo (30 min): Cada grupo apresentará sua linha do tempo e discutirá as descobertas.
Recursos
- Projetor
- Materiais para confecção da linha do tempo (papel, canetas, etc.)
Avaliação
- Avaliar as linhas do tempo apresentadas e a participação nas discussões.
Tarefa de Casa
- Assistir a uma luta na TV ou online e anotar como a mídia apresenta a luta.
Semana 4: Competição e Respeito
Objetivos da Semana
- Promover uma competição saudável entre os alunos.
- Reforçar a importância do respeito e da segurança.
Conteúdos
- Regras e ética nas competições de lutas.
Atividades (detalhadas)
- Revisão das Regras (30 min): Explicar as regras básicas de uma competição de lutas.
- Torneio Amistoso (60 min): Organizar um torneio amistoso respeitando as regras discutidas. Os alunos competirão em duplas.
- Reflexão Final (30 min): Roda de conversa sobre a experiência do torneio e a importância do respeito.
Recursos
- Tatames
- Materiais de proteção
Avaliação
- Avaliar a participação e o respeito às regras durante o torneio.
- Reflexão escrita sobre o que aprenderam durante o mês.
Tarefa de Casa
- Escrever um relato sobre o que aprenderam com as lutas e como isso pode ser aplicado em outras áreas da vida.
Observações
- Adaptar atividades para alunos com necessidades especiais, garantindo a inclusão e a participação de todos.
- Incentivar o uso de tecnologia para pesquisas e apresentações.
Bibliografia
- BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília: MEC, 2018.
- BORGES, A. A. História das Lutas. São Paulo: Editora Educacional, 2020.
- SILVA, M. L. A Prática das Lutas e suas Culturas. Rio de Janeiro: Editora Esportiva, 2021.