Escola	Nome da Escola
Disciplina	Educação Física
Série	1º ano
Professor	Nome do Professor
Ano	2026
Carga Horária	200 horas

A Educação Física é um componente curricular fundamental na formação integral dos estudantes, pois vai além da simples prática de atividades físicas. Ela desempenha um papel crucial no desenvolvimento de habilidades motoras, sociais e cognitivas, promovendo a saúde e o bem-estar. A importância deste componente curricular é evidenciada pela sua capacidade de contribuir para a formação de cidadãos ativos e saudáveis, que compreendem a importância da atividade física como um meio de prevenção de doenças e promoção de qualidade de vida. A prática regular de atividades físicas, estimulada pela Educação Física, favorece o desenvolvimento de hábitos saudáveis desde a infância, o que é essencial para a construção de uma sociedade mais consciente e ativa.

A função da Educação Física no desenvolvimento do estudante é multifacetada. Em primeiro lugar, ela promove o desenvolvimento motor, ajudando os alunos a adquirirem e aperfeiçoarem habilidades físicas, como correr, saltar, lançar e se deslocar. Além disso, a Educação Física é um espaço privilegiado para o desenvolvimento de competências socioemocionais, como a empatia, o trabalho em equipe e a resolução de conflitos. Esses aspectos são fundamentais para a formação de um indivíduo que não apenas compreende a importância da atividade física, mas também se relaciona de maneira saudável com os outros e com o ambiente. A prática de esportes e jogos coletivos, por exemplo, ensina os estudantes a respeitar regras, a valorizar a cooperação e a lidar com vitórias e derrotas de forma equilibrada.

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) orienta a Educação Física de maneira a garantir que todas as crianças tenham acesso a um currículo diversificado e inclusivo, que respeite as especificidades de cada faixa etária e contexto social. A BNCC enfatiza a importância de práticas que promovam o desenvolvimento integral do estudante, considerando não apenas a aptidão física, mas também a formação ética e cidadã. A proposta da BNCC é que a Educação Física contribua para o desenvolvimento de habilidades que vão além do físico, incluindo habilidades críticas e reflexivas, que são essenciais para a formação de cidadãos conscientes e participativos. Essa orientação se reflete na necessidade de práticas pedagógicas que sejam contextualizadas, significativas e que dialoguem com a realidade dos alunos, promovendo um aprendizado que seja relevante e aplicável ao seu cotidiano.

A conexão entre a Educação Física e a realidade escolar é um aspecto que não pode ser negligenciado. As práticas pedagógicas devem considerar o contexto social e cultural dos estudantes, promovendo atividades que sejam significativas e que estimulem a participação ativa de todos. A Educação Física pode ser um espaço de inclusão, onde todos os alunos, independentemente de suas habilidades ou condições físicas, possam participar e se desenvolver. Além disso, as atividades propostas devem ser adaptáveis, respeitando as particularidades de cada estudante e promovendo um ambiente de aprendizado positivo e acolhedor. Dessa forma, a Educação Física se torna um componente curricular não apenas de desenvolvimento físico, mas também de formação social e emocional, contribuindo para a construção de uma escola mais inclusiva e democrática.

Planejamento Pedagógico – Educação Física 1º Ano

HABILIDADES BNCC SELECIONADAS

• (EF12EF05) Experimentar e fruir esportes de marca e precisão prezando pelo trabalho coletivo e protagonismo e identificando seus elementos comuns
• (EF12EF01) Experimentar fruir e recriar brincadeiras e jogos da cultura popular reconhecendo e respeitando diferenças individuais de desempenho
• (EF12EF06) Discutir a importância do respeito às normas e regras dos esportes de marca e precisão para segurança própria e dos colegas
• (EF12EF07) Experimentar fruir e identificar elementos da ginástica como equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias com segurança
• (EF12EF08) Planejar e utilizar estratégias para executar diferentes elementos básicos da ginástica e ginástica geral
• (EF12EF09) Participar da ginástica geral reconhecendo potencialidades e limites do corpo respeitando diferenças individuais
• (EF12EF10) Descrever por múltiplas linguagens características dos elementos básicos da ginástica identificando-os em diferentes práticas corporais
• (EF12EF11) Experimentar fruir e recriar danças do contexto comunitário e regional respeitando diferenças individuais de desempenho corporal
• (EF12EF12) Identificar elementos constitutivos das danças como ritmo, espaço, gestos valorizando diferentes manifestações culturais

OBJETIVOS GERAIS DO ANO

• Promover a valorização da diversidade cultural por meio de práticas corporais, respeitando as diferenças individuais.
• Desenvolver a capacidade de trabalhar em equipe, incentivando o protagonismo dos alunos nas atividades propostas.
• Fomentar a consciência sobre a importância das regras e normas em jogos e esportes, visando a segurança de todos os participantes.
• Estimular a experimentação de diferentes modalidades esportivas, destacando a precisão e o trabalho coletivo.
• Incentivar a prática de brincadeiras e jogos populares, promovendo a integração entre os alunos e o respeito às diferenças.
• Desenvolver habilidades motoras básicas através da ginástica, como equilíbrios, saltos e acrobacias.
• Promover o autoconhecimento e a valorização das potencialidades e limites do corpo em atividades físicas.
• Estimular a criatividade e a expressão corporal por meio da dança, respeitando as características culturais de cada aluno.
• Utilizar diferentes linguagens para descrever e interpretar os elementos da ginástica e da dança.
• Fomentar a prática regular de atividades físicas como forma de promover a saúde e o bem-estar.
• Desenvolver a capacidade de planejar e executar estratégias em atividades físicas, promovendo o aprendizado colaborativo.
• Estimular a reflexão crítica sobre a prática esportiva e suas implicações sociais e culturais.
• Incentivar a participação ativa dos alunos em atividades que promovam a inclusão e o respeito mútuo.
• Desenvolver habilidades de coordenação e equilíbrio através da prática de atividades físicas diversificadas.
• Fomentar o gosto pela prática de atividades físicas e esportivas, contribuindo para a formação de hábitos saudáveis.

HABILIDADES DA BNCC

Código	Unidade Temática	Bimestre
(EF12EF05)	Esportes de Marca e Precisão	1º
(EF12EF01)	Brincadeiras e Jogos	1º
(EF12EF06)	Regras e Normas dos Esportes	1º
(EF12EF07)	Ginástica	2º
(EF12EF08)	Estratégias na Ginástica	2º
(EF12EF09)	Participação na Ginástica Geral	2º
(EF12EF10)	Elementos Básicos da Ginástica	3º
(EF12EF11)	Dança e Cultura	3º
(EF12EF12)	Elementos da Dança	3º
(EF12EF05)	Esportes de Marca e Precisão	4º
(EF12EF01)	Brincadeiras e Jogos	4º
(EF12EF06)	Regras e Normas dos Esportes	4º
(EF12EF07)	Ginástica	4º
(EF12EF08)	Estratégias na Ginástica	4º
(EF12EF09)	Participação na Ginástica Geral	4º

UNIDADES TEMÁTICAS DO PROFESSOR

• Esportes
• Ginásticas
• Danças

METODOLOGIAS PREFERIDAS

A proposta metodológica para o ensino de Educação Física no 1º ano do ensino fundamental deve priorizar a aula expositiva dialogada e a aprendizagem ativa. A aula expositiva dialogada permite que o professor apresente conceitos fundamentais de forma clara e interativa, estimulando a participação dos alunos por meio de perguntas e discussões. Essa abordagem é essencial para promover o entendimento dos conteúdos e a construção do conhecimento de maneira colaborativa.

Por outro lado, a aprendizagem ativa se concentra na participação dos alunos em atividades práticas que exigem sua interação direta com o conteúdo. Essa metodologia favorece o desenvolvimento de habilidades motoras e sociais, uma vez que os alunos são incentivados a resolver problemas, trabalhar em equipe e refletir sobre suas experiências. A utilização de recursos digitais, como vídeos demonstrativos de práticas esportivas ou aplicativos que ajudam a monitorar o desempenho físico, pode enriquecer ainda mais as aulas, tornando-as mais dinâmicas e atraentes para os alunos.

CONTEÚDOS / UNIDADES TEMÁTICAS

Unidade	Objetos de Conhecimento	Conteúdos	Bimestre	Carga Horária
Esportes	Práticas esportivas e suas regras	Introdução ao futebol: regras básicas e habilidades motoras	1º	10 horas
Esportes	Jogos cooperativos	Atividades de integração e cooperação em grupo	1º	10 horas
Esportes	Desenvolvimento motor	Práticas de corrida e saltos: técnicas e exercícios	1º	10 horas
Ginásticas	Movimentos corporais e expressões	Introdução à ginástica artística: elementos básicos e exercícios	2º	10 horas
Ginásticas	Coordenação e equilíbrio	Atividades de equilíbrio: uso de fitas e bolas	2º	10 horas
Ginásticas	Ritmo e música	Exercícios de ginástica rítmica: movimentos ao som de músicas	2º	10 horas
Danças	Movimentos culturais e sociais	Introdução à dança folclórica: passos e histórias	3º	10 horas
Danças	Expressão corporal	Atividades de dança livre: improvisação e criatividade	3º	10 horas
Danças	Ritmos variados	Exploração de diferentes estilos de dança: hip hop, salsa	3º	10 horas
Esportes	Competição saudável	Organização de torneios internos de jogos coletivos	4º	10 horas
Esportes	Saúde e bem-estar	Importância da atividade física para a saúde	4º	10 horas
Ginásticas	Flexibilidade e força	Exercícios de alongamento e fortalecimento muscular	4º	10 horas
Danças	Colaboração e trabalho em equipe	Criação de coreografias em grupo	4º	10 horas

7. ESTRATÉGIAS DE DIFERENCIAÇÃO E INCLUSÃO

A educação inclusiva e a diferenciação pedagógica são fundamentais para atender à diversidade de aprendizados e ritmos de desenvolvimento dos alunos no 1º ano do Ensino Fundamental. Para garantir que todos os estudantes tenham acesso ao conteúdo de Educação Física, é essencial realizar adequações curriculares que considerem as necessidades específicas de cada aluno. Por exemplo, ao trabalhar atividades de coordenação motora, pode-se oferecer diferentes níveis de complexidade nas tarefas, permitindo que alunos com dificuldades motoras realizem atividades adaptadas, como o uso de bolas maiores ou materiais que proporcionem mais estabilidade. Além disso, a formação de duplas ou grupos heterogêneos pode favorecer a troca de experiências e a colaboração entre os alunos, promovendo um ambiente de aprendizado mais inclusivo.

Outra estratégia importante é a utilização de múltiplas linguagens durante as aulas, como a linguagem corporal, a música e a arte, para facilitar a compreensão e a expressão dos alunos. Por exemplo, ao introduzir uma nova habilidade motora, pode-se utilizar uma canção que envolva os movimentos a serem praticados, tornando a atividade mais lúdica e acessível. Além disso, a inclusão de jogos e brincadeiras que envolvam a narrativa ou a dramatização pode ajudar os alunos a se engajarem mais nas atividades, promovendo um aprendizado significativo e prazeroso.

8. AVALIAÇÃO

Tipo	Instrumentos	Critérios	Frequência	Como Usar	Peso
Observação Direta	Lista de Verificação	Participação e engajamento nas atividades	Contínua	Registrar comportamentos e atitudes durante as aulas	20%
Autoavaliação	Questionário Simples	Reflexão sobre o próprio desempenho	Mensal	Os alunos respondem questões sobre o que aprenderam	15%
Trabalho em Grupo	Registro de Atividades	Colaboração e cooperação entre os alunos	Semanal	Observar a dinâmica e a interação dos grupos	25%
Jogo Avaliativo	Competição Amistosa	Desempenho em jogos específicos	Trimestral	Realizar jogos que avaliem habilidades motoras	20%
Relato do Professor	Diário de Classe	Comentários sobre o progresso dos alunos	Mensal	Manter um registro sobre o desenvolvimento individual	10%
Produção Artística	Desenho ou Colagem	Expressão da aprendizagem de forma criativa	Trimestral	Os alunos criam trabalhos que representem o que aprenderam	10%
Feedback dos Pais	Reuniões e Questionários	Percepção dos responsáveis sobre o progresso do aluno	Semestral	Coletar informações sobre o desempenho fora da escola	5%
Projeto Integrador	Apresentação Oral	Apresentação do que foi aprendido em um projeto	Semestral	Os alunos apresentam um projeto que envolva as habilidades trabalhadas	20%
Dinâmica de Grupo	Atividades Lúdicas	Interação e socialização entre os alunos	Semanal	Observar como os alunos se relacionam em atividades em grupo	15%
Prova Prática	Teste de Habilidades	Desempenho em habilidades motoras específicas	Trimestral	Avaliar habilidades motoras em um ambiente controlado	15%

A recuperação paralela é uma estratégia que pode ser utilizada para atender alunos que não atingiram os objetivos de aprendizagem estabelecidos. Essa abordagem permite que o aluno participe de atividades de recuperação que são integradas às aulas regulares, sem que haja um desvio significativo do conteúdo programático. Dessa forma, o estudante pode revisitar conceitos e habilidades em um ambiente colaborativo, promovendo a sua inclusão e a continuidade do aprendizado. O professor pode organizar grupos de apoio, onde os alunos que apresentam dificuldades possam trabalhar em conjunto, sob orientação, para reforçar o aprendizado de maneira lúdica e significativa.

9. RECURSOS DIDÁTICOS

• Livros:
  • “Educação Física: Teoria e Prática” – Aborda conceitos fundamentais da Educação Física.
  • “Jogos e Brincadeiras: Uma Abordagem Pedagógica” – Foca em jogos e atividades lúdicas para o desenvolvimento infantil.
  • “Atividades Físicas para Crianças” – Contém sugestões de atividades físicas adequadas para a faixa etária.
  • “Desenvolvimento Motor na Infância” – Explora aspectos do desenvolvimento motor e suas implicações na Educação Física.
  • “A Importância do Lúdico na Educação Física” – Discute a relevância do jogo no aprendizado e no desenvolvimento social.
• Materiais Manipuláveis:
  • Bolas de diferentes tamanhos e texturas para atividades de coordenação.
  • Cones e marcadores para delimitação de espaços e circuitos.
  • Corda para pular, promovendo atividades de resistência e coordenação.
  • Fitas de diferentes cores para atividades de movimento e expressão corporal.
  • Materiais recicláveis para construção de jogos e brincadeiras.
• Recursos Digitais:
  • Aplicativos de monitoramento de atividades físicas, como pedômetros e rastreadores de movimento.
  • Vídeos educativos sobre técnicas de esportes e jogos.
  • Plataformas interativas que oferecem jogos virtuais de movimento.
  • Sites com sugestões de atividades físicas adaptadas para a faixa etária.
  • Webinars e cursos online sobre metodologias de ensino em Educação Física.
• Equipamentos:
  • Redes para jogos de vôlei e badminton.
  • Equipamentos de ginástica, como colchonetes e halteres leves.
  • Arcos e bambolês para atividades de coordenação e agilidade.
  • Equipamentos de escalada e obstáculos para circuitos de aventura.
  • Materiais de segurança, como coletes e protetores, para atividades físicas.
• Jogos:
  • Queimada – Jogo que desenvolve habilidades de coordenação e trabalho em equipe.
  • Futebol – Promove o desenvolvimento de habilidades motoras e sociais.
  • Corrida de revezamento – Estimula a cooperação e o espírito de equipe.
  • Jogos de tabuleiro educativos que envolvem movimento, como “Twister”.
  • Brincadeiras tradicionais, como “Pique-esconde” e “Bola de gude”, que incentivam a interação social.

10. PROJETOS E TEMAS TRANSVERSAIS

Tema	Objetivos	Metodologia	Atividades	Período	Produtos
Movimento e Saúde	Promover hábitos saudáveis por meio da prática de atividades físicas.	Aulas práticas e teóricas com discussão sobre saúde e bem-estar.	Oficinas de culinária saudável e circuitos de atividades físicas.	1º trimestre	Cartazes sobre alimentação saudável.
Jogos Tradicionais	Resgatar e valorizar jogos populares e tradicionais.	Atividades práticas e discussões sobre a história dos jogos.	Organização de torneios de jogos tradicionais.	2º trimestre	Relatório sobre os jogos estudados.
Educação Ambiental	Conscientizar sobre a importância da preservação ambiental por meio do esporte.	Aulas externas e projetos de conscientização.	Atividades de limpeza em parques e jogos educativos sobre meio ambiente.	2º trimestre	Vídeo-documentário sobre as atividades realizadas.
Inclusão e Diversidade	Promover a inclusão de todos os alunos nas atividades físicas.	Atividades adaptadas e discussões sobre diversidade.	Jogos cooperativos que envolvam todos os alunos.	3º trimestre	Apresentação de experiências de inclusão.
Esporte e Cidadania	Desenvolver valores de respeito e fair play por meio do esporte.	Debates e jogos que enfatizam a ética no esporte.	Simulações de competições respeitando regras e valores.	3º trimestre	Cartazes sobre ética e cidadania no esporte.
Desenvolvimento Motor	Estimular o desenvolvimento motor das crianças através de atividades lúdicas.	Atividades práticas com ênfase em habilidades motoras básicas.	Jogos de coordenação e atividades de expressão corporal.	1º e 2º trimestres	Relatório de progresso motor dos alunos.
Atividades Aquáticas	Ensinar noções básicas de segurança e habilidades em atividades aquáticas.	Aulas práticas em piscina com foco na segurança aquática.	Jogos e atividades de flutuação e natação.	4º trimestre	Diário de bordo das atividades aquáticas.
Brincadeiras de Rua	Resgatar brincadeiras tradicionais de rua e suas regras.	Atividades práticas em espaços abertos com jogos populares.	Organização de um dia de brincadeiras de rua.	4º trimestre	Relatório das brincadeiras resgatadas e suas histórias.

Planejamento Pedagógico – Educação Física 1º Ano

1️⃣1️⃣ Cronograma Anual

Mês	Semanas	Conteúdos	Projetos	Avaliações	Datas	Observações
Janeiro	1-4	Apresentação da Educação Física, jogos cooperativos, e a importância da atividade física.	Projeto “Amigos do Movimento”: criar um mural com fotos e relatos de atividades físicas realizadas.	Observação da participação e engajamento nas atividades.	Última semana de janeiro.	Início do ano letivo, foco em adaptação.
Fevereiro	1-4	Desenvolvimento de habilidades motoras básicas: correr, saltar e arremessar.	Projeto “Movimento em Casa”: gravação de vídeos de atividades físicas em casa.	Registro de evolução nas habilidades motoras.	Última semana de fevereiro.	Incentivar a prática em casa.
Março	1-4	Jogos de equipe: futebol e queimada; regras e fair play.	Mini torneio de futebol e queimada.	Avaliação da compreensão das regras e do trabalho em equipe.	Última semana de março.	Foco na socialização e cooperação.
Abril	1-4	Atividades rítmicas e danças folclóricas.	Apresentação de danças para a comunidade escolar.	Avaliação da participação e criatividade nas apresentações.	Última semana de abril.	Integração com cultura local.
Maio	1-4	Desenvolvimento de habilidades motoras específicas: equilíbrio e coordenação.	Projeto “Circuito de Habilidades”: montagem de um circuito de obstáculos.	Observação do desempenho nas atividades do circuito.	Última semana de maio.	Estimular a superação pessoal.
Junho	1-4	Esportes alternativos: frisbee, peteca, e jogos de tabuleiro.	Organização de um dia de esportes alternativos.	Avaliação da adaptação a novos esportes e regras.	Última semana de junho.	Promover a diversidade nas atividades.
Julho	1-4	Revisão dos conteúdos abordados até aqui; jogos de integração.	Projeto “Festival de Jogos”: promover um festival de jogos tradicionais.	Autoavaliação dos alunos sobre o aprendizado do semestre.	Última semana de julho.	Preparação para o segundo semestre.
Agosto	1-4	Início do segundo semestre com foco em esportes coletivos: basquete e vôlei.	Projeto “Amigos do Esporte”: promover amistosos entre as turmas.	Avaliação da habilidade técnica e trabalho em equipe.	Última semana de agosto.	Reforçar a importância da colaboração.
Setembro	1-4	Atividades aquáticas: segurança na água e jogos de piscina.	Projeto “Dia de Praia”: atividades recreativas em ambiente aquático.	Observação do comportamento em ambiente aquático.	Última semana de setembro.	Promoção da segurança e diversão.
Outubro	1-4	Atividades de natureza e ao ar livre: caminhadas e jogos de campo.	Projeto “Exploradores da Natureza”: caminhada em trilhas.	Avaliação do respeito ao meio ambiente e trabalho em grupo.	Última semana de outubro.	Conscientização ambiental.
Novembro	1-4	Atividades de expressão corporal e teatro.	Apresentação de peças teatrais com temática esportiva.	Avaliação da criatividade e expressão nas apresentações.	Última semana de novembro.	Integração entre educação física e artes.
Dezembro	1-4	Revisão geral dos conteúdos e celebração das conquistas do ano.	Festa de encerramento com atividades recreativas.	Autoavaliação e feedback dos alunos sobre o ano letivo.	Última semana de dezembro.	Reflexão sobre o aprendizado e celebração.

1️⃣2️⃣ Referências Bibliográficas

• BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2017.
• BRASIL. Ministério da Educação. Diretrizes Curriculares Nacionais para a Educação Física na Educação Básica. Brasília, 2015.
• GONÇALVES, M. A. Educação Física: Teoria e Prática. São Paulo: Editora Moderna, 2018.
• DANTAS, L. R. Jogos e Brincadeiras na Educação Física Escolar. São Paulo: Editora Manole, 2019.
• ALMEIDA, R. S. A Educação Física e a Formação do Cidadão. Rio de Janeiro: Editora Vozes, 2020.
• MAIA, R. A. Atividades Físicas e Saúde na Infância. São Paulo: Editora Senac, 2018.
• BRASIL. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros Curriculares Nacionais: Educação Física. Brasília, 1998.
• FERREIRA, A. J. A Prática Pedagógica em Educação Física. Campinas: Editora Alínea, 2021.
• CARVALHO, M. S. A Importância da Educação Física na Formação Integral do Aluno. São Paulo: Editora Atlas, 2019.
• LOPES, M. F. Jogos e Esportes na Educação Física. São Paulo: Editora Cortez, 2020.
• SOARES, M. R. Educação Física e Inclusão: Práticas Pedagógicas. Brasília: Editora UnB, 2021.
• ALVES, C. R. Metodologia do Ensino de Educação Física. Rio de Janeiro: Editora Guanabara Koogan, 2022.
• PEREIRA, T. M. Jogos Cooperativos: Teoria e Prática. São Paulo: Editora Papirus, 2018.
• BRASIL. Ministério da Saúde.
  

  📅 6. ORGANIZAÇÃO BIMESTRAL

  📆 1º BIMESTRE

  SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
  1	Introdução aos esportes de marca e precisão	(EF12EF05)	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre diferentes esportes, suas regras e importância do trabalho em equipe.	Quadro, canetas, imagens de esportes.	Participação na discussão e apresentação de um esporte preferido.
  2	Práticas de esportes de precisão (ex: boliche, dardos)	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aprendizagem ativa	Divisão em grupos para praticar esportes de precisão, enfatizando a segurança e respeito às regras.	Materiais para boliche (garrafas, bola), dardos (dardos de espuma).	Observação do cumprimento das regras e segurança durante as atividades.
  3	Brincadeiras e jogos da cultura popular	(EF12EF01)	Aula expositiva dialogada	Apresentação de brincadeiras populares, seguido de prática em grupos.	Espaço amplo, materiais para jogos (cordas, bolas).	Relato da experiência e participação nas brincadeiras.
  4	Elementos da ginástica: equilíbrios e saltos	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aprendizagem ativa	Exercícios práticos de equilíbrios e saltos, com demonstrações.	Colchonetes, cordas, materiais de apoio para segurança.	Registro de desempenho em cada elemento praticado.
  5	Elementos da ginástica: giros e rotações	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aula expositiva dialogada	Prática de giros e rotações, criação de pequenas sequências.	Colchonetes, espaço amplo para prática.	Avaliação das sequências criadas e execução correta dos movimentos.
  6	Identificação e descrição dos elementos da ginástica	(EF12EF10)	Aprendizagem ativa	Atividade em grupo para identificar e descrever diferentes elementos da ginástica em vídeos.	Vídeos de ginástica, materiais para anotações.	Apresentação das análises em grupo e feedback.
  7	Introdução às danças regionais e comunitárias	(EF12EF11)	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre danças regionais, seguida de prática em grupos.	Espaço amplo, música regional.	Participação na dança e respeito às diferenças de desempenho.
  8	Elementos constitutivos das danças: ritmo e gestos	(EF12EF12)	Aprendizagem ativa	Prática de danças focando em ritmo e gestos, com criação de coreografia.	Materiais para música, espaço para ensaio.	Avaliação da coreografia criada e execução dos movimentos.
  9	Apresentação das danças e ginástica geral	(EF12EF09)	Aula expositiva dialogada	Preparação para apresentação final, ensaios e feedback.	Espaço amplo, materiais de apoio para ensaio.	Avaliação da participação e colaboração nos ensaios.
  10	Apresentação final dos trabalhos	(EF12EF05), (EF12EF11)	Aula expositiva dialogada	Apresentação dos esportes, ginástica e danças trabalhadas durante o bimestre.	Materiais de apresentação, espaço para performance.	Avaliação geral das apresentações e feedback dos colegas.

  📆 2º BIMESTRE

  SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
  1	Introdução aos esportes de marca e precisão	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre esportes de marca, apresentação de vídeos e exemplos práticos	Projetor, vídeos de esportes, quadros brancos	Participação na discussão e observação de interesse
  2	Práticas de esportes de marca (ex: arremesso, lançamento)	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aprendizagem ativa	Divisão em grupos para prática de arremesso com diferentes objetos	Bolas, cones, fita métrica	Registro de desempenho em arremessos
  3	Regras e normas dos esportes de marca	(EF12EF06)	Aula expositiva dialogada	Explanação das regras e simulações de situações de jogo	Material impresso com regras, quadros brancos	Teste de conhecimento sobre as regras
  4	Introdução à ginástica: equilíbrios e saltos	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aprendizagem ativa	Atividades práticas de equilíbrios em diferentes superfícies	Colchonetes, fitas, cordas	Observação do desempenho e autoavaliação
  5	Elementos básicos da ginástica: giros e rotações	(EF12EF07), (EF12EF08), (EF12EF10)	Aula expositiva dialogada	Prática de giros e rotações em grupos pequenos	Colchonetes, espelhos, fitas	Registro de progresso em giros e rotações
  6	Participação na ginástica geral	(EF12EF09)	Aprendizagem ativa	Criação de uma apresentação de ginástica em grupos	Colchonetes, música, espaço amplo	Avaliação da apresentação e feedback coletivo
  7	Introdução às danças da cultura popular	(EF12EF11), (EF12EF12)	Aula expositiva dialogada	Apresentação de diferentes danças e suas origens	Vídeos de danças, material impresso sobre culturas	Participação na discussão e interesse demonstrado
  8	Prática de danças comunitárias	(EF12EF11), (EF12EF12)	Aprendizagem ativa	Aprender e recriar uma dança da cultura popular em grupos	Música, espaço amplo, materiais visuais	Observação e feedback sobre a execução da dança
  9	Revisão dos conteúdos de esportes e ginásticas	(EF12EF05), (EF12EF07), (EF12EF08)	Aula expositiva dialogada	Revisão interativa com jogos e perguntas	Material impresso, jogos de perguntas	Teste de revisão e participação nas atividades
  10	Apresentação final e avaliação dos conteúdos	(EF12EF05), (EF12EF09), (EF12EF11)	Aprendizagem ativa	Apresentação de um projeto que envolve esportes, ginástica ou dança	Materiais para apresentação, espaço amplo	Avaliação do projeto e feedback dos colegas

  📆 3º BIMESTRE

  SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
  1	Introdução aos esportes de marca e precisão	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aula expositiva dialogada	Debate sobre esportes de marca; jogos de precisão	Quadra, bolas, fita métrica	Observação da participação e interesse dos alunos
  2	Prática de esportes de marca: arremessos	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aprendizagem ativa	Atividade de arremesso com bolas e objetos	Bolas, alvos, cronômetros	Registro de desempenho em arremessos
  3	Brincadeiras da cultura popular	(EF12EF01)	Aula expositiva dialogada	Apresentação e prática de brincadeiras populares	Espaço amplo, materiais de apoio (cordas, bolas)	Feedback dos alunos sobre as brincadeiras
  4	Regras dos esportes de marca	(EF12EF06)	Aula expositiva dialogada	Discussão e simulação de jogos respeitando regras	Quadra, materiais para simulação	Observação do cumprimento das regras durante a prática
  5	Elementos da ginástica: equilíbrios	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aprendizagem ativa	Prática de equilíbrios em diferentes superfícies	Colchonetes, fitas, materiais de apoio	Registro de evolução nos equilíbrios
  6	Elementos da ginástica: saltos e giros	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aula expositiva dialogada	Prática de saltos e giros com correções	Colchonetes, cordas, espaço amplo	Autoavaliação e feedback dos colegas
  7	Danças do contexto comunitário	(EF12EF11), (EF12EF12)	Aula expositiva dialogada	Aprendizagem e recriação de danças regionais	Espaço amplo, música, materiais de apoio	Observação da participação e ritmo dos alunos
  8	Elementos constitutivos das danças	(EF12EF12)	Aprendizagem ativa	Identificação e prática de gestos e ritmos	Música, espelhos, materiais de dança	Registro de entendimento sobre os elementos das danças
  9	Revisão e integração dos conteúdos	(EF12EF05), (EF12EF01), (EF12EF06), (EF12EF07), (EF12EF08), (EF12EF11), (EF12EF12)	Aula expositiva dialogada	Jogos e práticas integradas de esportes, ginástica e dança	Espaço amplo, materiais de todos os conteúdos	Autoavaliação e feedback dos alunos sobre o aprendizado
  10	Avaliação final e reflexões	(EF12EF05), (EF12EF01), (EF12EF06), (EF12EF07), (EF12EF08), (EF12EF11), (EF12EF12)	Aula expositiva dialogada	Apresentação dos alunos sobre o que aprenderam	Espaço amplo, materiais de apoio para apresentações	Apresentação e avaliação dos trabalhos dos alunos

  📆 4º BIMESTRE

  SEMANA	CONTEÚDOS	HABILIDADES BNCC	METODOLOGIAS	ATIVIDADES	RECURSOS	AVALIAÇÃO
  1	Introdução aos esportes de marca e precisão	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre esportes de marca, apresentação de vídeos e demonstração de regras básicas.	Vídeos, quadro branco, marcadores	Observação da participação na discussão e compreensão das regras.
  2	Prática de esportes de marca: corrida e salto em distância	(EF12EF05), (EF12EF06)	Aprendizagem ativa	Divisão em grupos para prática de corrida e salto, respeitando regras de segurança.	Cones, fita métrica, cronômetro	Registro do desempenho em corrida e salto, feedback individual.
  3	Brincadeiras e jogos da cultura popular	(EF12EF01)	Aula expositiva dialogada	Apresentação de jogos populares, discussão sobre as regras e variações.	Material de apoio (cartazes), espaço aberto	Observação da participação e respeito às regras durante os jogos.
  4	Prática de jogos populares	(EF12EF01)	Aprendizagem ativa	Divisão em grupos para jogar diferentes brincadeiras, com foco na inclusão.	Materiais para jogos (corda, bolas, etc.)	Feedback em grupo sobre a experiência de jogo e inclusão.
  5	Elementos da ginástica: equilíbrios e saltos	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aula expositiva dialogada	Apresentação teórica sobre equilíbrios e saltos, seguida de demonstração prática.	Colchonetes, cordas, fita adesiva para marcação	Observação dos alunos executando os movimentos com segurança.
  6	Prática de ginástica: giros e rotações	(EF12EF07), (EF12EF08)	Aprendizagem ativa	Atividades práticas em grupos, com feedback sobre a execução dos giros.	Colchonetes, espelhos, música	Registro do progresso individual e em grupo nas atividades práticas.
  7	Elementos da dança: ritmo e gestos	(EF12EF11), (EF12EF12)	Aula expositiva dialogada	Discussão sobre danças regionais e apresentação de vídeos, identificação de ritmos.	Vídeos, espaço para dança, caixas de som	Observação da identificação de ritmos e participação na discussão.
  8	Prática de danças regionais	(EF12EF11), (EF12EF12)	Aprendizagem ativa	Ensinar passos de danças regionais, prática em grupo, respeitando diferenças.	Caixas de som, espaço amplo, materiais de apoio (folhetos com passos)	Feedback sobre a execução dos passos e participação em grupo.
  9	Revisão dos conteúdos: esportes, ginásticas e danças	(EF12EF05), (EF12EF01), (EF12EF07), (EF12EF11)	Aula expositiva dialogada	Atividade de revisão em grupos, com perguntas e respostas sobre os conteúdos.	Quadro branco, marcadores, materiais de revisão	Teste de revisão sobre os conteúdos abordados nas semanas anteriores.
  10	Apresentação final: integração de esportes, ginástica e dança	(EF12EF05), (EF12EF11), (EF12EF07)	Aprendizagem ativa	Preparação e apresentação de uma atividade que integre os conteúdos aprendidos.	Materiais variados para a apresentação (uniformes, adereços)	Avaliação da apresentação final, considerando criatividade e trabalho em grupo.