Plano de Aula Mensal – Março/2026
Plano de Aula – Março de 2026
1. Identificação
Mês/Ano: Março de 2026
Série/Ano: 1º ano EF
Disciplina: Educação Física
Turma: 103
Carga horária semanal: 3 aulas
2. Justificativa
Os conteúdos de coordenação motora, jogos lúdicos e brincadeiras são fundamentais para o desenvolvimento físico, social e emocional das crianças. Atividades lúdicas estimulam o aprendizado, promovem a interação social e o respeito às regras, essenciais para a formação cidadã.
3. Objetivos de Aprendizagem
Objetivos Gerais
- Desenvolver habilidades motoras básicas e avançadas.
- Promover a socialização e o trabalho em equipe.
- Incentivar a prática de atividades físicas como forma de lazer e saúde.
Objetivos Específicos
- Melhorar a coordenação motora através de jogos e brincadeiras.
- Estimular a criatividade e a imaginação.
- Fomentar o respeito às regras e ao próximo durante as atividades.
4. Competências e Habilidades BNCC
- EF15EF01 – Participar de jogos e brincadeiras, respeitando as regras e o próximo.
- EF15EF02 – Desenvolver habilidades motoras de locomoção, manipulação e equilíbrio.
- EF15EF03 – Identificar diferentes possibilidades de movimento e suas aplicações nas atividades físicas.
5. Conteúdos Programáticos
- Semana 1: Introdução às atividades de coordenação motora.
- Semana 2: Jogos tradicionais para desenvolvimento motor.
- Semana 3: Brincadeiras com materiais variados (cordas, bambolês).
- Semana 4: Jogos cooperativos e competitivos.
6. Cronograma Detalhado
| Semana | Aula 1 | Aula 2 | Aula 3 |
|---|---|---|---|
| 1 | Atividades de coordenação motora. | Circuito de habilidades motoras. | Jogo de adaptação: “A corrida da colher”. |
| 2 | Jogos tradicionais: “Pique-bandeira”. | Brincadeira “Queimada”. | Jogo de regras: “Dança das cadeiras”. |
| 3 | Atividades com cordas: “Pular corda”. | Brincadeiras com bambolês. | Jogo de equipe: “Futebol sem bola”. |
| 4 | Jogos cooperativos: “Passa a bola”. | Jogo competitivo: “Corrida de revezamento”. | Avaliação final e reflexão sobre os jogos. |
7. Sequências Didáticas
Sequência 1: Coordenação Motora
Atividade: Circuito de habilidades motoras.
- Montar um circuito com cones, cordas e bambolês.
- Realizar atividades de locomoção, saltos e lançamentos.
- Observar e incentivar cada aluno durante a atividade.
Sequência 2: Jogos Tradicionais
Atividade: Pique-bandeira.
- Dividir a turma em duas equipes.
- Explicar as regras do jogo.
- Realizar a atividade e promover uma reflexão ao final.
Sequência 3: Brincadeiras com Materiais
Atividade: Pular corda.
- Ensinar técnicas de pular corda.
- Realizar desafios em grupo.
- Promover a criatividade dos alunos.
Sequência 4: Jogos Cooperativos
Atividade: Passa a bola.
- Formar círculos e passar a bola de forma alternada.
- Estabelecer um tempo e observar a cooperação.
- Refletir sobre a importância do trabalho em equipe.
8. Atividades Propostas
- Circuito de habilidades motoras.
- Jogos de adaptação e tradicionais.
- Brincadeiras com cordas e bambolês.
- Jogos cooperativos e de equipe.
9. Recursos Didáticos
- Bolas
- Cones
- Cordas
- Bambolês
- Quadra poliesportiva
10. Avaliação
A avaliação será realizada de forma diagnóstica, formativa e somativa, através da observação das habilidades motoras, participação e respeito às regras durante os jogos.
- Critérios de Avaliação:
- Participação nas atividades.
- Desenvolvimento de habilidades motoras.
- Respeito às regras e aos colegas.
11. Tarefas de Casa
- Praticar pular corda em casa.
- Fazer uma reflexão sobre o jogo mais divertido que participaram.
12. Observações e Adaptações
As atividades podem ser adaptadas conforme a necessidade dos alunos, levando em consideração diferentes ritmos e habilidades. Propor atividades em grupos menores para melhor acompanhamento.
13. Bibliografia
- BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília: MEC, 2018.
- GUTIERREZ, M. C. Jogos e brincadeiras na educação física escolar. São Paulo: Editora Moderna, 2015.
- SEFFNER, F. A. Educação Física e suas práticas. São Paulo: Cortez, 2016.