Plano de Aula Mensal – Março/2026
1. Identificação
Mês/Ano: Março de 2026
Série/Ano: 2º ano EF
Disciplina: Educação Física
Turma: 201
Carga horária semanal: 3 aulas
Tema central do mês: Coordenação motora
2. Justificativa
A coordenação motora é fundamental para o desenvolvimento integral da criança. Através de jogos e brincadeiras, os alunos poderão aprimorar suas habilidades motoras, contribuindo para a sua autonomia e socialização. A prática regular de atividades físicas também promove saúde e bem-estar, além de ajudar a manter a concentração e a disciplina.
3. Objetivos de Aprendizagem
Objetivos Gerais
- Desenvolver a coordenação motora através de atividades lúdicas.
Objetivos Específicos
- Aprimorar a habilidade de correr, saltar e lançar.
- Estimular o trabalho em equipe e o respeito às regras.
- Promover a percepção espacial e o equilíbrio.
4. Competências e Habilidades BNCC
- EF02EF01: Desenvolver a percepção e o controle do próprio corpo em diferentes situações de movimento.
- EF02EF02: Realizar e participar de jogos e brincadeiras, respeitando regras e à diversidade de habilidades.
- EF02EF03: Compreender e respeitar o espaço e a dinâmica dos jogos cooperativos.
5. Conteúdos Programáticos
Semana 1
- Introdução à Coordenação Motora: Correr e Saltar.
Semana 2
- Jogos de Lançamento: Bolas e Cones.
Semana 3
- Equilíbrio e Percepção Espacial: Atividades com Cordas.
Semana 4
- Jogos Cooperativos: Integração e Apresentação dos Aprendizados.
6. Cronograma Detalhado
| Data | Atividade | Conteúdo |
|---|---|---|
| 02/03 | Apresentação do tema e atividades de corrida | Correr e Saltar |
| 04/03 | Brincadeiras de saltar com obstáculos | Correr e Saltar |
| 09/03 | Atividades de lançamento (bolas e cones) | Jogos de Lançamento |
| 11/03 | Corrida do lançamento: times competindo | Jogos de Lançamento |
| 16/03 | Atividades de equilíbrio com cordas | Equilíbrio e Percepção Espacial |
| 18/03 | Brincadeiras de corda e atividades em grupo | Equilíbrio e Percepção Espacial |
| 23/03 | Jogos cooperativos em equipe | Jogos Cooperativos |
| 25/03 | Apresentação final dos jogos e feedback | Jogos Cooperativos |
| 30/03 | Reflexão sobre o mês e avaliação | Reflexão Geral |
7. Sequências Didáticas
Sequência 1: Correr e Saltar
- Introdução à corrida e salto: exercícios básicos de aquecimento.
- Corrida de revezamento: os alunos se dividem em grupos.
- Salto em distância: competição amigável.
Sequência 2: Jogos de Lançamento
- Apresentação do jogo de lançamento de bolas.
- Atividade em dupla: lançar e pegar.
- Corrida com lançamento de cones: criar um circuito.
Sequência 3: Equilíbrio com Cordas
- Atividades de caminhada sobre cordas no chão.
- Desafios de equilíbrio: passar por um caminho delimitado.
- Competição de quem consegue ficar mais tempo equilibrado.
Sequência 4: Jogos Cooperativos
- Formação de grupos para jogos cooperativos.
- Atividade de “passe a bola” sem deixar ela cair.
- Reflexão em grupo sobre o que aprenderam com os jogos.
8. Atividades Propostas
- Corridas em diferentes formatos (revezamento, obstáculos).
- Brincadeiras de pega-pega com variações nos movimentos.
- Atividades de lançamento com bolas e objetos variados.
- Desafios de equilíbrio com apoio de cordas e cones.
9. Recursos Didáticos
- Bolas de diferentes tamanhos.
- Cones para demarcar espaços.
- Cordas para atividades de equilíbrio.
- Quadra para realização de atividades.
10. Avaliação
A avaliação será contínua e diagnóstica, observando a participação e a evolução dos alunos durante as aulas. Serão considerados:
- Participação nas atividades propostas.
- Respeito às regras e ao trabalho em equipe.
- Desempenho nas atividades de coordenação motora.
11. Tarefas de Casa
- Refletir sobre uma atividade de coordenação motora que mais gostaram e por quê (entregar na aula seguinte).
- Assistir um vídeo de um esporte e comentar sobre as habilidades motoras vistas (escrever um pequeno texto).
12. Observações e Adaptações
É importante que as atividades sejam adaptadas para incluir todos os alunos, considerando suas particularidades. Alunos com dificuldade de movimento podem receber apoio e participar de formas diferentes, como em atividades de liderança ou observação.
13. Bibliografia
- BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Brasília: MEC, 2017.
- KARSCHEWSKI, A. Jogos e Brincadeiras: Uma ferramenta para o ensino. Editora XYZ, 2020.
- HENRIQUE, S. Educação Física Escolar: Novas abordagens. Editora ABC, 2019.