Atividade Adaptada de Educação Física para TDAH e Autismo

Identificação

Título: Exploração das Capacidades Físicas

Série/Ano: 8º ano EF

Disciplina: Educação Física

Necessidades: TDAH, Espectro Autista

Objetivos de Aprendizagem

• Compreender e identificar as diferentes capacidades físicas (força, resistência, flexibilidade, velocidade).
• Realizar atividades físicas de forma individual, respeitando o seu ritmo e limitações.
• Desenvolver a concentração e a atenção durante as atividades propostas.

Habilidades BNCC

• EF08EF05 – Participar de atividades físicas, respeitando as regras e os limites dos colegas.
• EF08EF06 – Reconhecer a importância das capacidades físicas para a saúde e o bem-estar.

Descrição da Atividade

1. Apresente aos alunos uma breve explicação sobre as capacidades físicas, utilizando imagens e materiais visuais.
2. Divida a atividade em quatro estações, cada uma representando uma capacidade física (força, resistência, flexibilidade, velocidade).
3. Os alunos devem passar por cada estação, realizando uma atividade específica para cada capacidade física.
4. Após completar as quatro estações, os alunos farão um pequeno descanso e refletirão sobre o que aprenderam.

Adaptações Específicas

• TDAH: Instruções devem ser dadas de forma clara e concisa. Utilizar cronômetros visuais para marcar o tempo de cada estação.
• Espectro Autista: Oferecer um espaço tranquilo para pausas, se necessário. Utilizar fones de ouvido para evitar distrações sonoras.

Materiais Necessários

• Bolas de diferentes tamanhos (para atividades de força e resistência).
• Colchonetes (para atividades de flexibilidade).
• Cones ou fitas adesivas (para delimitar as estações).
• Cartazes com imagens das capacidades físicas.
• Cronômetros visuais (pode usar um aplicativo em tablet ou celular).

Desenvolvimento da Atividade

1. Organizar o espaço com as quatro estações, cada uma com seus materiais e instruções visuais.
2. Explicar cada estação e a atividade correspondente a cada capacidade física.
3. Dividir os alunos em grupos pequenos, se necessário, para que todos possam ter atenção individual.
4. Permitir 5 minutos em cada estação, com 1 minuto de pausa entre elas para que os alunos possam se hidratar e descansar.

Estratégias de Apoio

• TDAH: Oferecer feedback positivo a cada estação completada e utilizar recompensas simples (adesivos, por exemplo).
• Espectro Autista: Fornecer um cartão visual com as etapas da atividade e usar imagens para ilustrar cada exercício.

Avaliação Adaptada

A avaliação será feita de forma contínua, observando:

• Participação nas atividades.
• Capacidade de seguir as instruções.
• Interação com os colegas.

Os alunos poderão receber uma ficha de autoavaliação simples, onde poderão marcar como se sentiram em cada estação.

Orientações para o Professor

• Mantenha um ambiente calmo e estruturado.
• Esteja atento às necessidades individuais de cada aluno, oferecendo suporte onde necessário.
• Use reforço positivo constantemente para estimular a participação.

Recursos Visuais/Sensoriais

• Utilizar cartazes ilustrativos em cada estação, com imagens e palavras-chave.
• Oferecer materiais táteis (como bolas de diferentes texturas) para facilitar a identificação das atividades.

Possíveis Adaptações

• Se algum aluno não puder participar ativamente, pode ser designado como observador, ajudando a contar o tempo ou a apoiar os colegas.
• Atividades podem ser simplificadas ou tornadas mais desafiadoras, dependendo do nível de cada aluno.