Lista de Exercícios — Educação Física
📋 Instruções
Responda as questões abaixo sobre Atletismo.
Questão 1
Qual é a principal técnica utilizada na corrida de velocidade?
- A) Passos curtos e lentos
- B) Passos longos e rápidos
- C) Saltos altos
- D) Corrida em zigue-zague
- E) Caminhada rápida
Questão 2
Classifique como V ou F:
( ) O salto em distância é uma modalidade do atletismo que envolve correr e saltar para longe.
( ) Na prova de arremesso de peso, o atleta deve arremessar a bola com uma mão apenas.
Questão 3
Complete as lacunas:
Na prova de 100 metros rasos, os atletas devem correr em _____ e a largada é feita a partir de _____.
Questão 4
Qual das seguintes modalidades não faz parte do atletismo?
- A) Corrida de obstáculos
- B) Lançamento de disco
- C) Natação
- D) Salto com vara
- E) Maratona
Questão 5
Classifique como V ou F:
( ) O atletismo é um esporte que pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade.
( ) A corrida de revezamento é feita em equipe, mas cada atleta corre a mesma distância.
Questão 6
Complete as lacunas:
O _____ é um dos principais componentes da corrida, sendo importante para a _____ dos atletas.
Questão 7
Qual é a distância padrão da maratona?
- A) 21 km
- B) 42 km
- C) 50 km
- D) 10 km
- E) 15 km
Questão 8
Classifique como V ou F:
( ) O salto em altura é uma prova em que o atleta deve saltar sobre uma barra horizontal.
( ) Os atletas de salto em altura não precisam de uma técnica específica para realizar o salto.
Questão 9
Complete as lacunas:
O _____ é utilizado para medir a distância em provas de salto e lançamento.
Questão 10
Qual é o objetivo principal do arremesso de peso?
- A) Saltar o mais longe possível
- B) Arremessar o peso o mais longe possível
- C) Correr a maior distância
- D) Fazer a maior quantidade de saltos
- E) Completar um percurso em menor tempo